Peruanische Salzkartoffeln mit cremiger gelber Chili-Kaese-Sauce, gekochten Eiern, Oliven und Salat.
20 Min. Vorbereitung 18 Min. Kochen 10 Min. Ruhezeit
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Die Kartoffeln 18 Minuten in Salzwasser weich kochen.
Die Eier in einem separaten Topf 9 Minuten kochen, schaelen und vierteln.
Die gelben Kapia-Paprika und die scharfe Chili 5 Minuten in der Pfanne weich werden lassen.
Paprika, Weisskaese, Milch, Cracker, Pflanzenoel, Zitronensaft und die Haelfte des Salzes mixen.
Die Sauce 10 Minuten ruhen lassen und in dieser Zeit die Kartoffeln dick schneiden.
Salatblaetter auf dem Teller auslegen, die Kartoffeln daraufsetzen und die Sauce daruebergeben.
Papas a la Huancaina kalt oder lauwarm mit Ei und schwarzen Oliven servieren.
💡 Tipp: Die Sauce nach dem Mixen 10 Minuten ruhen lassen; die Staerke der Cracker bindet den Kaese und laesst ihn nicht von den Kartoffeln laufen.
🍽️ Serviervorschlag: Papas a la Huancaina auf Salatblaettern mit Ei, schwarzen Oliven und nach Wunsch kaltem Ayran als Vorspeisenteller servieren.
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
~398
kcal Kalorien
12
g Eiweiß
47
g Kohlenhydrate
18
g Fett
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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