Vegetarisch
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
Sebzeli Güveç
Einfach 1 Std. 40 Min.~190 kcal 5/10
🥔
Schottischer Clapshot
Ein schottischer Stampf aus Kartoffeln und Steckrueben mit Butter, Milch, Fruehlingszwiebeln und herzhaftem Wintercharakter.
Einfach⏱️ 42 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 5~260 kcal🇬🇧 Britisch
14 Min. Vorbereitung 28 Min. Kochen
- #Budgetfreundlich
- Vegetarisch
🥔
Bildschirm bleibt wach · Schritt-für-Schritt-Anleitung · integrierter Timer
Zeitleiste
Gesamt 42 Min- Vorbereitung14 Min
- Kochen28 Min
Zutaten
5 Portionen
Schnell:
Für das Püree
- 700 g Patates
- 500 g Şalgam veya sarı şalgam
- 50 g Tereyağı
- 0.5 Glas(~100 ml) Süt
Zum Servieren
- 3 Zweig Taze soğan
Allgemein
- 1 Dessertlöffel(~10 ml) Tuz
- 0.4 TL(~2 ml) Karabiber
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Zubereitung
- 1
Patates ve şalgamı soyup benzer boyda doğrayın.
- 2
Sebzeleri tuzlu suda 24 dakika yumuşayana kadar haşlayın.
24 Min.24:00 - 3
Suyu süzüp tencereyi 2 dakika kısık ateşte buharından arındırın.
2 Min.02:00 - 4
Tereyağı ve sütü ekleyip püre haline getirin.
- 5
Taze soğanı ince doğrayın.
- 6
Püreye karabiber ve taze soğanın yarısını katın.
- 7
Kalan taze soğanla sıcak servis edin.
💡 Tipp: Şalgamı 2 cm, patatesi 3 cm küp doğrayın; ikisi aynı anda yumuşar ve püre dengeli olur.
🍽️ Serviervorschlag: Clapshotu sıcak tabakta, üstüne taze soğan ve tereyağı ekleyerek servis edin.
Gute Quellen
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
- Kalzium
- Vitamin B12
Nährwerte (pro Portion)
~260
kcal Kalorien
6
g Eiweiß
40
g Kohlenhydrate
9
g Fett
Eiweiß 9 %Kohlh. 60 %Fett 31 %
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
- Milch
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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Häufige Fragen
Für wie viele Portionen reicht Schottischer Clapshot?
Dieses Rezept ergibt 5 Portionen.Wie lange dauert Schottischer Clapshot?
Vorbereitung 14 Minuten, Garzeit 28 Minuten; insgesamt 42 Minuten.Ist Schottischer Clapshot schwierig?
Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.Wie viele Kalorien hat Schottischer Clapshot?
Etwa 260 kcal pro Portion. Protein: 6g, Kohlenhydrate: 40g, Fett: 9g.Welche Allergene enthält Schottischer Clapshot?
Dieses Rezept enthält Milch. Achte je nach Ernährungsbedürfnissen darauf.Zu welcher Küche gehört Schottischer Clapshot?
Die Küche dieses Rezepts ist Britisch.Wie viele Zutaten braucht Schottischer Clapshot?
Dieses Rezept benötigt 7 Zutaten.
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