Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
🇸🇪
Skagen Toast
Einfach 20 Min.~260 kcal 4/10
🦐
Skagenröra
Ein schwedischer Garnelenaufstrich mit Dill und Mayonnaise auf geröstetem Brot, kühl, cremig und durch Zitrone noch frischer gedacht.
Einfach⏱️ 15 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 4~260 kcal🇸🇪 Skandinavisch🌍 Vollständig übersetzt
15 Min. Vorbereitung
- #Unter 30 Min
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Zeitleiste
Gesamt 15 Min- Vorbereitung15 Min
Zutaten
4 Portionen
Schnell:
- 300 gr Gekochte Garnelen
- 3 yemek kaşığı(~45 ml) Mayonnaise
- 0.5 demet Dill
- 4 dilim Toast
- 1 adet Zitrone
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Zubereitung
- 1
Die Garnelen trocknen und grob hacken.
- 2
Mit Mayonnaise, Dill und Zitrone vermischen.
1 Min.01:00 - 3
Verteilen Sie die Mischung auf dem gerösteten Brot.
3 Min.03:00 - 4
Skagenrörayı ekmeklere paylaştırıp soğuk harç sıcak ekmeğe oturunca servis edin.
💡 Tipp: Tupfen Sie die Garnelen trocken, bevor Sie sie mit der Sauce vermischen. Zu viel Wasser verdünnt die Mayonnaise.
🍽️ Serviervorschlag: Kalt mit Toast und Zitronenscheiben servieren.
Gute Quellen
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
- Vitamin C
Nährwerte (pro Portion)
⚠️ Geschätzt, 60% Übereinstimmung~260
kcal Kalorien
18
g Eiweiß
14
g Kohlenhydrate
16
g Fett
Eiweiß 26 %Kohlh. 21 %Fett 53 %
GI 21 · Niedriger GIGL 3 · Niedrige GL
0.4g
Zucker
0.4g
Ballaststoffe
71.7mg
Natrium
1.3g
Gesättigte Fettsäuren
⚠️ Die Nährwertdaten für dieses Rezept sind begrenzt (60%); die Werte sind Schätzungen.
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Sättigung (pro Portion)
4/10Mäßige Sättigung, gut für zwischendurch
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
- Meeresfrüchte
- Ei
- Gluten
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
Community-Varianten (0)
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Häufige Fragen
Für wie viele Portionen reicht Skagenröra?
Dieses Rezept ergibt 4 Portionen.Wie lange dauert Skagenröra?
Vorbereitung 15 Minuten, Garzeit 0 Minuten; insgesamt 15 Minuten.Ist Skagenröra schwierig?
Dieses Rezept ist als einfach eingestuft.Wie viele Kalorien hat Skagenröra?
Etwa 260 kcal pro Portion. Protein: 18g, Kohlenhydrate: 14g, Fett: 16g.Welche Allergene enthält Skagenröra?
Dieses Rezept enthält Meeresfrüchte, Ei, Gluten. Achte je nach Ernährungsbedürfnissen darauf.Zu welcher Küche gehört Skagenröra?
Die Küche dieses Rezepts ist Skandinavisch.Wie viele Zutaten braucht Skagenröra?
Dieses Rezept benötigt 5 Zutaten.Macht Skagenröra satt?
Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 4/10; macht mäßig satt, passend für zwischendurch. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.
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