Vegetarisch
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
🇭🇺
Somlói Galuska
Mittel 1 Std. 45 Min.~306 kcal 2/10
🍮
Somloi-Dessertbecher
Dieses Dessert nach ungarischer Art schichtet Kakaobiskuit mit Creme und Walnüssen zu einem festlichen Becher.
Mittel⏱️ 46 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 4~276 kcal🇭🇺 Ungarisch🌍 Vollständig übersetzt
16 Min. Vorbereitung 30 Min. Ruhezeit
- #Für Gäste
- Vegetarisch
Bildschirm bleibt wach · Schritt-für-Schritt-Anleitung · integrierter Timer
Zeitleiste
Gesamt 46 Min- Vorbereitung16 Min
- Ruhen/Marinieren30 Min
Zutaten
4 Portionen
Schnell:
- 2 su bardağı(~400 ml) Kuchenwürfel
- 1 su bardağı(~200 ml) Sahne
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Walnüsse
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Kakao
Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?
Zubereitung
- 1
Kuchenstücke auf den Boden des Glases legen.
- 2
Sahne 2 Minuten schlagen.
2 Min.02:00 - 3
Walnüsse über die Kuchenschicht streuen.
- 4
Sahne und Kuchen abwechselnd schichten.
- 5
Kakao erst vor dem Servieren streuen, damit die Oberfläche nicht feucht wird.
- 6
Das Dessert 30 Minuten kühlen.
30 Min.30:00
💡 Tipp: Kleine Kuchenwürfel ergeben ausgewogene Schichten.
🍽️ Serviervorschlag: Im Glas servieren und Walnüsse und Kakaocreme sichtbar schichten.
Nährwerte (pro Portion)
⚠️ Geschätzt, 75% Übereinstimmung~276
kcal Kalorien
5
g Eiweiß
30
g Kohlenhydrate
15
g Fett
Eiweiß 7 %Kohlh. 44 %Fett 49 %
GI 22 · Niedriger GIGL 7 · Niedrige GL
1.9g
Zucker
2.2g
Ballaststoffe
14.6mg
Natrium
12.6g
Gesättigte Fettsäuren
⚠️ Die Nährwertdaten für dieses Rezept sind begrenzt (75%); die Werte sind Schätzungen.
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Sättigung (pro Portion)
2/10Geringe Sättigung, Sie werden bald wieder hungrig
Dieses Rezept kann Allergene enthalten
- Gluten
- Schalenfrüchte
- Milch
- Ei
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
Community-Varianten (0)
Noch keine Varianten. Fügen Sie die erste hinzu!
Häufige Fragen
Für wie viele Portionen reicht Somloi-Dessertbecher?
Dieses Rezept ergibt 4 Portionen.Wie lange dauert Somloi-Dessertbecher?
Vorbereitung 16 Minuten, Garzeit 0 Minuten, inklusive 30 Minuten passiver Ruhezeit; insgesamt 46 Minuten.Ist Somloi-Dessertbecher schwierig?
Dieses Rezept ist als mittel eingestuft.Wie viele Kalorien hat Somloi-Dessertbecher?
Etwa 276 kcal pro Portion. Protein: 5g, Kohlenhydrate: 30g, Fett: 15g.Welche Allergene enthält Somloi-Dessertbecher?
Dieses Rezept enthält Gluten, Schalenfrüchte, Milch, Ei. Achte je nach Ernährungsbedürfnissen darauf.Zu welcher Küche gehört Somloi-Dessertbecher?
Die Küche dieses Rezepts ist Ungarisch.Wie viele Zutaten braucht Somloi-Dessertbecher?
Dieses Rezept benötigt 4 Zutaten.Macht Somloi-Dessertbecher satt?
Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 2/10; macht nur kurz satt, du wirst eventuell schnell wieder hungrig. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.
Schreiben Sie den ersten Kommentar
Um eine Bewertung abzugeben, melden Sie sich an.
Geben Sie diesem Rezept den ersten Stern
Noch keine Bewertungen. Schon ausprobiert? Wie ist es geworden, was haben Sie geändert? Zeigen Sie es den nächsten Köchen.
Andere Versionen dieses Rezepts
Probieren Sie ein ähnliches Rezept in derselben Kategorie mit anderer Komplexität.
Ähnliche Rezepte
Aus derselben Kategorie und denselben Schlagwörtern ausgewählt
Sortierung:
1 diese Woche
Fehler in diesem Rezept gefunden?