Eine schwedische Kaesepie mit buttrigem Boden, Eiern, Sahne und kraeftigem Kaese nach Vasterbotten-Art.
25 Min. Vorbereitung 35 Min. Kochen
Bildschirm bleibt wach · Schritt-für-Schritt-Anleitung · integrierter Timer
Mehl, Butter und Salz zu Kruemeln verarbeiten und mit kaltem Wasser zu einem Teig zusammenfuegen.
Den Teig in die Form druecken und 15 Minuten im Kuehlschrank ruhen lassen.
Den Tartboden bei 200°C 10 Minuten vorbacken.
Eier, Sahne, geriebenen Kaese und schwarzen Pfeffer verquirlen.
Die Fuellung auf den heissen Boden giessen.
Die Paj bei 180°C 25 Minuten backen, bis die Fuellung gestockt ist.
10 Minuten ruhen lassen und mit Dill servieren.
💡 Tipp: Kurzes Vorbacken des Tartbodens verhindert, dass die cremige Fuellung den Teig durchweicht.
🍽️ Serviervorschlag: Vasterbottenpaj warm mit gruenem Dillsalat und nach Wunsch kalter Joghurtsauce servieren.
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
~430
kcal Kalorien
16
g Eiweiß
28
g Kohlenhydrate
28
g Fett
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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