Ein Kuchen aus den Suedstaaten der USA mit Suesskartoffelcreme, Milch, Eiern, Zimt, Muskat und knusprigem Boden.
35 Min. Vorbereitung 55 Min. Kochen 60 Min. Ruhezeit
Bildschirm bleibt wach · Schritt-für-Schritt-Anleitung · integrierter Timer
Die Suesskartoffeln bei 200°C 45 Minuten backen, bis sie weich sind.
Aus Mehl, Butter, kaltem Wasser und Salz den Tarteteig herstellen und 20 Minuten kuehlen.
Den Teig in die Form legen, den Boden mit einer Gabel einstechen und bei 180°C 10 Minuten vorbacken.
Die gebackenen Suesskartoffeln schaelen und puerieren.
Milch, Eier, braunen Zucker, Zimt, Muskat und Vanille zum Pueree geben und verquirlen.
Die Fuellung auf den Boden giessen und bei 175°C 35 Minuten backen, bis die Mitte noch leicht wackelt.
Die Tarte mindestens 30 Minuten ruhen lassen und dann schneiden.
💡 Tipp: Die Suesskartoffeln zu backen statt zu kochen verhindert eine waessrige Fuellung und senkt den Bedarf an zusaetzlichem Zucker.
🍽️ Serviervorschlag: Die Scheiben fast bei Raumtemperatur mit nach Wunsch ungesuesster Schlagsahne und schlichtem tuerkischem Kaffee servieren.
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
~358
kcal Kalorien
6
g Eiweiß
52
g Kohlenhydrate
14
g Fett
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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