Diese schwedische Festtags-Pie verbindet einen knusprigen Boden mit dem salzigen, markanten Zug von Västerbotten-Käse.
25 Min. Vorbereitung 30 Min. Kochen 68 Min. Ruhezeit
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Aus Mehl und Butter einen Boden herstellen und in die Form drücken.
Eier, Sahne und geriebenen Käse für die Füllung verquirlen.
Die gefüllte Tarte bei 190°C 28 Minuten backen.
Yumurta, krema ve rendelenmiş Västerbotten peynirini çırpın.
Harçlı payı 190°C fırında 28 dakika pişirin.
Payı 10 dakika dinlendirip dereotu veya soğan salatasıyla servis edin.
💡 Tipp: Wenn der Käse bereits sehr salzig ist, bleibt die Füllung ohne zusätzliches Salz ausgewogener.
🍽️ Serviervorschlag: Lauwarm mit grünem Salat servieren.
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
~296
kcal Kalorien
11
g Eiweiß
18
g Kohlenhydrate
19
g Fett
0.9g
Zucker
0.7g
Ballaststoffe
114.3mg
Natrium
12.8g
Gesättigte Fettsäuren
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Mäßige Sättigung, gut für zwischendurch
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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