Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilirKıymalı Pide
Zor 1 sa 18 dk~560 kcal 7/10
🥟
Adıyaman Cevizli Semsek
Adıyaman cevizli semsek, ince hamuru cevizli kıymalı içle kapatıp sacda pişirerek bol baharatlı, yarım ay biçimli bir hamur işi sunar.
Zor⏱️ 1 sa 34 dk📖 1 dk okuma6 kişilik~410 kcal🇹🇷 Türk
45 dk hazırlık 24 dk pişirme 25 dk bekleme
- #Misafir Sofrası
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa 34 dk- Hazırlık45 dk
- Bekleme/Marine25 dk
- Pişirme24 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
- 4 su bardağı(~800 ml) Un
- 1.5 su bardağı(~300 ml) Su
- 350 gr Dana kıyma
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Ceviz
- 1 adet Soğan
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Biber salçası
- 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Tuz
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Un, su ve tuzla yumuşak hamur yoğurup 25 dakika dinlendirin.
25 dk25:00 - 2
Kıyma ve soğanı 8 dakika kavurup salçayı ekleyin.
8 dk08:00 - 3
Cevizi harca katıp içi ılıtın.
- 4
Hamuru bezelere ayırıp ince açın ve içle kapatın.
- 5
Semsekleri sacda iki yüzü kızarana kadar 8-10 dakika pişirin.
9 dk09:00
💡 Püf Noktası: İçi soğuk kullanmak hamurun yırtılmasını azaltır.
🍽️ Servis Önerisi: Ayran ve maydanozlu soğanla sıcak servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~410
kcal kalori
18
g protein
46
g karbonhidrat
18
g yağ
Protein %17Karb %44Yağ %39
GI 32 · Düşük GIGL 15 · Orta GL
1.6g
Şeker
3.5g
Lif
836.4mg
Sodyum
5.6g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
6/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Adıyaman Cevizli Semsek kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.Adıyaman Cevizli Semsek ne kadar sürer?
Hazırlık 45 dakika, pişirme 24 dakika, 25 dakika pasif bekleme dahil; toplam 94 dakika.Adıyaman Cevizli Semsek zor mu?
Bu tarif zor seviyededir.Adıyaman Cevizli Semsek kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 410 kcal'dir. Protein: 18g, karbonhidrat: 46g, yağ: 18g.Adıyaman Cevizli Semsek hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Kuruyemiş içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Adıyaman Cevizli Semsek için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.Adıyaman Cevizli Semsek tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 6/10; güçlü tok tutar, ana öğün yerini alır. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
35 görüntülenme
Bu tarifte hata mı buldun?