Banh Flan Vietnam ne kadar sürer?

Hazırlık 20 dakika, pişirme 46 dakika olmak üzere toplam 100 dakika sürer.

Banh Flan Vietnam kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 210 kcal'dir. Protein: 7g, karbonhidrat: 26g, yağ: 8g.

Banh Flan Vietnam hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif süt ürünleri, yumurta içerir.

Banh Flan Vietnam hangi mutfağa ait?

Bu tarif Vietnam mutfağına aittir.

Banh Flan Vietnam için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 4 malzeme gereklidir.

Banh Flan Vietnam tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍮

Banh Flan Vietnam

Name: Banh Flan Vietnam
Prep time: 20 min
Cook time: 46 min
Total time: 100 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: Vietnam Mutfağı
Ingredients: 4 adet Yumurta; 500 ml Süt; 150 gr Şeker; 50 ml Koyu kahve

Vietnam usulü karamelli flan, kahve aromasıyla sütlü tatlıya hafif acı bir denge katar.

Orta⏱️ 1 sa 40 dk6 kişilik~210 kcal🇻🇳 Vietnam

Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 1 sa 40 dk

Hazırlık20 dk
Bekleme/Marine34 dk
Pişirme46 dk

Malzemeler

6 kişi

4 adet Yumurta
500 ml Süt
150 gr Şeker
50 ml Koyu kahve

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Şekeri küçük kalıpta 6 dakika eritip koyu amber karamel yapın.
6 dk
06:00
2
Karameli kalıplara paylaştırıp sertleşmeye bırakın.
3
Yumurta, süt ve kahveyi çırpın, köpüğü alın ki flan deliklenmesin.
4
Karışımı kalıplara süzüp benmari tepsisine dizin, flan yüzeyi pürüzlenmesin diye köpüğü geride bırakın.
5
Flanları 160°C fırında 40 dakika pişirin ve soğuyunca ters çevirin.
40 dk
40:00

💡 Püf Noktası: Karışımı kalıba süzerek dökün; flan benmaride daha pürüzsüz pişer.

🍽️ Servis Önerisi: İyice soğutup üstüne koyu kahve gezdirerek küçük tabakta sunun.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~210

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

29.3g

Şeker

Lif

83.4mg

Sodyum

2.6g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

2/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Süt
Yumurta

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.