Torrijas ne kadar sürer?

Hazırlık 15 dakika, pişirme 15 dakika olmak üzere toplam 30 dakika sürer.

Torrijas kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 310 kcal'dir. Protein: 9g, karbonhidrat: 34g, yağ: 14g.

Torrijas hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, süt ürünleri, yumurta içerir.

Torrijas hangi mutfağa ait?

Bu tarif İspanyol mutfağına aittir.

Torrijas için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

Torrijas tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍞

Torrijas

Name: Torrijas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: İspanyol Mutfağı
Ingredients: 8 dilim Bayat ekmek; 2 su bardağı Süt; 2 adet Yumurta; 4 yemek kaşığı Şeker; 1 tatlı kaşığı Tarçın

İspanya'da özellikle Paskalya döneminde yapılan torrijas, sütlü yumurtalı ekmek dilimlerinin tarçınla tatlılaştığı bir ev klasiğidir.

Kolay⏱️ 30 dk4 kişilik~310 kcal🇪🇸 İspanyol

#30 Dakika Altı
Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 30 dk

Hazırlık15 dk
Pişirme15 dk

Malzemeler

4 kişi

Şerbet için

4 yemek kaşığı Şeker

8 dilim Bayat ekmek
2 su bardağı Süt
2 adet Yumurta
1 tatlı kaşığı Tarçın

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Sütü tarçın ve portakal kabuğuyla 5 dakika ılıtın.
5 dk
05:00
2
Ekmek dilimlerini ılık süte 2 dakika batırın, içi kuru kalmasın.
2 dk
02:00
3
Yumurtayı çırpıp sütten çıkan ekmekleri iki yüzünden kaplayın.
4
Ekmekleri orta ateşte toplam 7 dakika altın renk alana kadar kızartın.
7 dk
07:00
5
Şeker ve tarçına bulayıp 10 dakika dinlendirin, yüzey şerbetlensin.
10 dk
10:00
6
Torrijas dilimlerini ılık veya soğuk tabaklayın.

💡 Püf Noktası: Ekmeği süt karışımında fazla bekletmeyin; tavaya alınırken dağılmamalı.

🍽️ Servis Önerisi: Üzerine tarçınlı şeker serpip ılık servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~310

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

17.9g

Şeker

1.3g

Lif

78.9mg

Sodyum

2.7g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

2/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Süt
Yumurta

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.