Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir🌍
Khobz Eldar
Orta 2 sa 10 dk~210 kcal 5/10
🧀
İngiliz Bezelyeli Cheddar Scone
İngiliz bezelyeli cheddar scone, bezelye ve cheddar ile kabaran tuzlu bir çay saati çöreği çıkarır.
Orta⏱️ 33 dk📖 1 dk okuma6 kişilik~224 kcal🇬🇧 İngiliz
15 dk hazırlık 18 dk pişirme
- #Fırında
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 33 dk- Hazırlık15 dk
- Pişirme18 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
- 2 su bardağı(~400 ml) Un
- 120 gr Cheddar peyniri
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Bezelye
- 1 adet Yumurta
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Süt
- 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Kabartma tozu
- 60 gr Tereyağı
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Un, kabartıcı ve soğuk tereyağını parmak uçlarıyla kumlu dokuya getirin.
- 2
Bezelye ve cheddar ekleyip hamuru fazla yoğurmadan kısa hareketlerle toparlayın.
- 3
Hamuru kalınca açıp yuvarlak parçalar kesin ve tepsiye aralıklı dizin.
- 4
Scone parçalarını 190°C fırında 18 dakika kabarıp kızarana kadar pişirin.
18 dk18:00
💡 Püf Noktası: Hamuru fazla yoğurmamak scone'ların daha iyi kabarmasına yardım eder.
🍽️ Servis Önerisi: Ilık scone dilimlerini tereyağı sürerek çay saatinde servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Demir
- Kalsiyum
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~224
kcal kalori
8
g protein
24
g karbonhidrat
11
g yağ
Protein %14Karb %42Yağ %44
GI 41 · Düşük GIGL 10 · Düşük GL
2.5g
Şeker
2.5g
Lif
392.6mg
Sodyum
9.6g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
6/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
İngiliz Bezelyeli Cheddar Scone kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.İngiliz Bezelyeli Cheddar Scone ne kadar sürer?
Hazırlık 15 dakika, pişirme 18 dakika; toplam 33 dakika.İngiliz Bezelyeli Cheddar Scone zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.İngiliz Bezelyeli Cheddar Scone kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 224 kcal'dir. Protein: 8g, karbonhidrat: 24g, yağ: 11g.İngiliz Bezelyeli Cheddar Scone hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt, Yumurta içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.İngiliz Bezelyeli Cheddar Scone hangi mutfağa ait?
Bu tarif İngiliz mutfağına aittir.İngiliz Bezelyeli Cheddar Scone için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.İngiliz Bezelyeli Cheddar Scone tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 6/10; güçlü tok tutar, ana öğün yerini alır. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?