Vegan
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Pepeçura
Kolay 1 sa 33 dk~160 kcal 1/10
🍧
Bici Bici
Adana yazlarının buzlu nişasta tatlısı, gül şerbeti ve pudra şekeriyle serinletir.
Kolay⏱️ 2 sa 30 dk📖 1 dk okuma6 kişilik~160 kcal🇹🇷 Türk
20 dk hazırlık 10 dk pişirme 120 dk bekleme
- Vegan
- Vejetaryen
- #Yaz Tarifi
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 2 sa 30 dk- Hazırlık20 dk
- Bekleme/Marine2 sa
- Pişirme10 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
Muhallebi için
- 1 su bardağı(~200 ml) Mısır nişastası
- 5 su bardağı(~1000 ml) Su
Servis için
- 1 su bardağı(~200 ml) Gül şerbeti
- 3 yemek kaşığı(~45 ml) Pudra şekeri
- 3 su bardağı(~600 ml) Buz
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Nişastayı soğuk suyla açın, topak kalırsa muhallebi pütürlü olmasın.
- 2
Karışımı orta ateşte 10 dakika pişirin, saydamlaşınca tepsiye dökün.
10 dk10:00 - 3
Muhallebiyi 2 saat soğutun, keserken bıçak temiz çıksın.
2 sa120:00 - 4
Soğuyan tabanı küçük küpler halinde doğrayın.
- 5
Buz, gül şerbeti ve pudra şekeriyle kaselere paylaştırın.
💡 Püf Noktası: Nişasta muhallebisini tamamen soğutun; küp kesildiğinde formunu korur.
🍽️ Servis Önerisi: Rendelenmiş buz ve gül şurubuyla, çok soğuk olarak hemen servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~160
kcal kalori
1
g protein
38
g karbonhidrat
0
g yağ
Protein %3Karb %97Yağ %0
GI 46 · Düşük GIGL 17 · Orta GL
6.2g
Şeker
0.3g
Lif
13.8mg
Sodyum
0g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
1/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Bici Bici kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.Bici Bici ne kadar sürer?
Hazırlık 20 dakika, pişirme 10 dakika, 120 dakika pasif bekleme dahil; toplam 150 dakika.Bici Bici zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Bici Bici kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 160 kcal'dir. Protein: 1g, karbonhidrat: 38g, yağ: 0g.Bici Bici alerjik mi?
Bu tarif algoritmamız tarafından yaygın alerjen içermiyor olarak işaretlendi. Yine de malzeme listesini kendin kontrol et.Bici Bici için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Bici Bici tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
63 görüntülenmeBu hafta 1 kez
Bu tarifte hata mı buldun?