Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
🇺🇸
Brownie
Kolay 40 dk~410 kcal 2/10
🫐
Blueberry Cheesecake Jar
Blueberry cheesecake jar, bisküvi kırıntısını krem peynir ve yabanmersiniyle buluşturarak serin, tatlı-ekşi ve küçük porsiyonluk bir tatlı kurar.
Kolay⏱️ 2 sa 16 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~252 kcal🇺🇸 ABD
12 dk hazırlık 4 dk pişirme 120 dk bekleme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 2 sa 16 dk- Hazırlık12 dk
- Bekleme/Marine2 sa
- Pişirme4 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 1 su bardağı(~200 ml) Bisküvi kırıntısı
- 200 gr Krem peynir
- 1 su bardağı(~200 ml) Yaban mersini
- 0.3 su bardağı(~60 ml) Şeker
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Tereyağı
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Bisküvi kırığını eritilmiş tereyağıyla nemlendirin ve kavanoz tabanına bastırın.
- 2
Krem peyniri şekerle 2 dakika çırpın, pürüz kalmasın.
2 dk02:00 - 3
Yaban mersinini 4 dakika pişirip hafif sos yapın.
4 dk04:00 - 4
Kavanozlara peynir kreması ve meyve sosunu katmanlayın, sos kremanın içine tamamen karışmasın.
- 5
Tatlıyı 2 saat soğutun, krema otursun diye kavanozları bu sürede hareket ettirmeyin.
2 sa120:00
💡 Püf Noktası: Krem peyniri oda sıcaklığında kullanmak kavanozda daha pürüzsüz katman verir.
🍽️ Servis Önerisi: Kavanozda soğuk verin, üstüne birkaç yaban mersini serpiştirin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Kalsiyum
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~252
kcal kalori
5
g protein
28
g karbonhidrat
14
g yağ
Protein %8Karb %43Yağ %49
GI 63 · Orta GIGL 18 · Orta GL
32.2g
Şeker
2.2g
Lif
377mg
Sodyum
16.7g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Blueberry Cheesecake Jar kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Blueberry Cheesecake Jar ne kadar sürer?
Hazırlık 12 dakika, pişirme 4 dakika, 120 dakika pasif bekleme dahil; toplam 136 dakika.Blueberry Cheesecake Jar zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Blueberry Cheesecake Jar kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 252 kcal'dir. Protein: 5g, karbonhidrat: 28g, yağ: 14g.Blueberry Cheesecake Jar hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Blueberry Cheesecake Jar hangi mutfağa ait?
Bu tarif ABD mutfağına aittir.Blueberry Cheesecake Jar için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Blueberry Cheesecake Jar tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
42 görüntülenme
Bu tarifte hata mı buldun?