Cornbread Skillet ne kadar sürer?

Hazırlık 10 dakika, pişirme 18 dakika olmak üzere toplam 28 dakika sürer.

Cornbread Skillet kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 188 kcal'dir. Protein: 5g, karbonhidrat: 28g, yağ: 6g.

Cornbread Skillet hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, süt ürünleri, yumurta içerir.

Cornbread Skillet hangi mutfağa ait?

Bu tarif ABD mutfağına aittir.

Cornbread Skillet için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.

Cornbread Skillet tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 4/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🌽

Cornbread Skillet

Name: Cornbread Skillet
Prep time: 10 min
Cook time: 18 min
Total time: 28 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: ABD Mutfağı
Ingredients: 1 su bardağı Mısır unu; 1 su bardağı Un; 1 su bardağı Süt; 1 adet Yumurta; 20 gr Tereyağı; 1 tatlı kaşığı Kabartma tozu; 0.5 çay kaşığı Tuz

Cornbread skillet, mısır unlu hamuru tavada pişirerek ABD Güney usulü sıcak ve kırılgan bir ekmek yapar.

Kolay⏱️ 28 dk6 kişilik~188 kcal🇺🇸 ABD

Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 28 dk

Hazırlık10 dk
Pişirme18 dk

Malzemeler

6 kişi

1 su bardağı Mısır unu
1 su bardağı Un
1 su bardağı Süt
1 adet Yumurta
20 gr Tereyağı
1 tatlı kaşığı Kabartma tozu
0.5 çay kaşığı Tuz

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Mısır unu, un, kabartıcı ve tuzu geniş kapta karıştırın.
2
Sıvı malzemeleri ekleyip hamuru topak kalmayacak ama fazla çırpılmayacak şekilde hazırlayın.
3
Döküm tavayı yağlayıp ısıtın, karışımı sıcak tavaya dökün.
4
Ekmeği 190°C fırında 18 dakika kenarları kızarana kadar pişirin.
18 dk
18:00

💡 Püf Noktası: Tavayı önceden ısıtmak kenarlarda daha iyi kabuk verir.

🍽️ Servis Önerisi: Dilimleyip üzerine tereyağı sürerek yanında fasulyeyle sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~188

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

1.9g

Şeker

Lif

419.5mg

Sodyum

2.7g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

4/10

Orta tok tutar, öğün arası için uygun

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Süt
Yumurta

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.