Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Mozaik Pasta
Kolay 3 sa 25 dk~330 kcal 2/10
🍮
Elazığ Orcikli Pestil Sarma
Elazığ usulü orcikli pestil sarma, üzüm pestilini orcik, ceviz ve kaymakla sararak yoğun aromalı bir kahve yanı tatlısı yapar.
Kolay⏱️ 25 dk📖 1 dk okuma6 kişilik~235 kcal🇹🇷 Türk
12 dk hazırlık 13 dk bekleme
- #30 Dakika Altı
- #Çocuk Dostu
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 25 dk- Hazırlık12 dk
- Bekleme/Marine13 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
- 4 yaprak Üzüm pestili
- 1 su bardağı(~200 ml) Orcik
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Kaymak
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Ceviz içi
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Bal
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Üzüm pestilini nemli bez arasında 3 dakika yumuşatın.
3 dk03:00 - 2
Orcik ve cevizi küçük parçalar halinde doğrayın.
- 3
Pestile ince kaymak sürün ve iç harcı eşit serpin.
- 4
Pestili sıkı rulo yapın, dolgu dışarı taşmasın diye uçları içe alın.
- 5
Bal gezdirip 10 dakika dinlendirin ve dilimleyin.
10 dk10:00 - 6
Ruloyu birleşim yeri alta gelecek biçimde tabağa alın.
- 7
Dilimlerin üstüne çok az bal sürün, orcik tadı kapanmasın.
💡 Püf Noktası: Pestili hafif nemlendirmek çatlamadan sarılmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: İnce dilimleyip Türk kahvesi yanında servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
⚠️ Tahmini, %60 eşleşme~235
kcal kalori
4
g protein
48
g karbonhidrat
4
g yağ
Protein %7Karb %79Yağ %14
GI 34 · Düşük GIGL 16 · Orta GL
6.6g
Şeker
0.6g
Lif
5.5mg
Sodyum
4.6g
Doymuş yağ
⚠️ Bu tarif için besin verisi eşleşmesi sınırlı (%60), değerler tahminidir.
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Elazığ Orcikli Pestil Sarma kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.Elazığ Orcikli Pestil Sarma ne kadar sürer?
Hazırlık 12 dakika, pişirme 0 dakika, 13 dakika pasif bekleme dahil; toplam 25 dakika.Elazığ Orcikli Pestil Sarma zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Elazığ Orcikli Pestil Sarma kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 235 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 48g, yağ: 4g.Elazığ Orcikli Pestil Sarma hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Süt, Kuruyemiş içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Elazığ Orcikli Pestil Sarma için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Elazığ Orcikli Pestil Sarma tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?