Empadão de Frango ne kadar sürer?

Hazırlık 35 dakika, pişirme 42 dakika olmak üzere toplam 100 dakika sürer.

Empadão de Frango kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 344 kcal'dir. Protein: 18g, karbonhidrat: 34g, yağ: 16g.

Empadão de Frango hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, süt ürünleri, yumurta içerir.

Empadão de Frango hangi mutfağa ait?

Bu tarif Brezilya mutfağına aittir.

Empadão de Frango için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.

Empadão de Frango tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 6/10; güçlü tok tutar, ana öğün yerini alır. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🥟

Empadão de Frango

Name: Empadão de Frango
Prep time: 35 min
Cook time: 42 min
Total time: 100 min
Yield: 8 porsiyon
Cuisine: Brezilya Mutfağı
Ingredients: 500 gr Un; 150 gr Tereyağı; 1 adet Yumurta; 400 gr Haşlanmış tavuk eti; 1 adet Soğan; 0.25 demet Maydanoz; 1 adet Domates

Empadão de frango, tavuklu içi kapalı hamur kabuğunda pişiren ve dilimlenerek servis edilen Brezilya turtasıdır.

Orta⏱️ 1 sa 40 dk8 kişilik~344 kcal🇧🇷 Brezilya

#Misafir Sofrası

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 1 sa 40 dk

Hazırlık35 dk
Bekleme/Marine23 dk
Pişirme42 dk

Malzemeler

8 kişi

Hamur için

500 gr Un
150 gr Tereyağı
1 adet Yumurta

İç için

400 gr Haşlanmış tavuk eti
1 adet Soğan

Servis için

0.3 demet Maydanoz

1 adet Domates

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Un, tereyağı, yumurta ve suyla tart hamurunu yoğurun.
2
Hamuru 20 dakika dinlendirin, kalıba yayarken çatlamasın.
20 dk
20:00
3
Tavuk, soğan ve domatesi tavada 12 dakika pişirin.
12 dk
12:00
4
Harcı maydanozla karıştırıp 5 dakika soğutun.
5 dk
05:00
5
Hamurun yarısını kalıba yayın, iç harcı doldurup üst hamurla kapatın.
6
Empadãoyu 190°C fırında 30 dakika pişirin.
30 dk
30:00
7
Turtayı 10 dakika dinlendirin, tavuklu iç dilimden akmasın.
10 dk
10:00

💡 Püf Noktası: İçi soğutup yerleştirmek, alt hamurun gevrek kalmasına yardım eder.

🍽️ Servis Önerisi: Geniş porselen tabakta, üstüne bir tutam taze maydanoz serperek dumanı tüter sıcaklıkta servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~344

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

1.3g

Şeker

2.1g

Lif

132.2mg

Sodyum

9.9g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

6/10

Çok tok tutar, ana öğün yerini alır

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Süt
Yumurta

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.