Vejetaryen
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Açma
Orta 3 sa 28 dk~330 kcal 5/10
🥐
Feteer Meshaltet
Feteer meshaltet, Mısır mutfağında yağlanıp katlanan hamurun yuvarlak tepside kabararak piştiği zengin bir katmerdir. Tatlı ya da tuzlu eşlikle yenir; hamurun dinlenmesi katların yırtılmadan açılması için şarttır.
Zor⏱️ 2 sa 7 dk6 kişilik~502 kcal🌍 Orta Doğu
45 dk hazırlık 22 dk pişirme 60 dk bekleme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
🥐
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 2 sa 7 dk- Hazırlık45 dk
- Bekleme/Marine1 sa
- Pişirme22 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
Hamur için
- 4 su bardağı(~800 ml) Un
- 1.4 su bardağı(~280 ml) Ilık su
- 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Tuz
- 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Toz şeker
Katlar için
- 140 gr Tereyağı
- 3 yemek kaşığı(~45 ml) Sıvı yağ
Servis için
- 3 yemek kaşığı(~45 ml) Bal
- 1 su bardağı(~200 ml) Süzme yoğurt
💡 Püf Noktası: Hamuru yağlı tezgahta çekerek açın, merdane kullanırsanız katların arasındaki yağ tek noktaya toplanır.
🍽️ Servis Önerisi: Feteeri bal, kaymak yerine süzme yoğurt ve isteğe bağlı beyaz peynirle hafta sonu kahvaltısında servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Kalsiyum
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~502
kcal kalori
10
g protein
58
g karbonhidrat
26
g yağ
Protein %8Karb %46Yağ %46
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Feteer Meshaltet kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.Feteer Meshaltet ne kadar sürer?
Hazırlık 45 dakika, pişirme 22 dakika, 60 dakika pasif bekleme dahil; toplam 127 dakika.Feteer Meshaltet zor mu?
Bu tarif zor seviyededir.Feteer Meshaltet kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 502 kcal'dir. Protein: 10g, karbonhidrat: 58g, yağ: 26g.
Bu tarifte hata mı buldun?