Kahramanmaraş Fıstıklı Sütlü İrmik Tatlısı ne kadar sürer?

Hazırlık 10 dakika, pişirme 12 dakika olmak üzere toplam 82 dakika sürer.

Kahramanmaraş Fıstıklı Sütlü İrmik Tatlısı kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 214 kcal'dir. Protein: 5g, karbonhidrat: 22g, yağ: 11g.

Kahramanmaraş Fıstıklı Sütlü İrmik Tatlısı hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, süt ürünleri, kuruyemiş içerir.

Kahramanmaraş Fıstıklı Sütlü İrmik Tatlısı için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 4 malzeme gereklidir.

Kahramanmaraş Fıstıklı Sütlü İrmik Tatlısı tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍮

Kahramanmaraş Fıstıklı Sütlü İrmik Tatlısı

Name: Kahramanmaraş Fıstıklı Sütlü İrmik Tatlısı
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 82 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 1 su bardağı İrmik; 1 lt Süt; 0.5 su bardağı Toz şeker; 0.5 su bardağı Antep fıstığı

Kahramanmaraş fıstıklı sütlü irmik tatlısı, irmiği sütle yumuşatıp Antep fıstığıyla tamamlayarak Maraş sofrasına serin, yoğun ve parlak bir sütlü tatlı getirir.

Kolay⏱️ 1 sa 22 dk6 kişilik~214 kcal🇹🇷 Türk

#Misafir Sofrası
Vejetaryen

Kahramanmaraş Fıstıklı Sütlü İrmik Tatlısı

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 1 sa 22 dk

Hazırlık10 dk
Bekleme/Marine1 sa
Pişirme12 dk

Malzemeler

6 kişi

1 su bardağı İrmik
1 lt Süt
0.5 su bardağı Toz şeker
0.5 su bardağı Antep fıstığı

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Antep fıstığını iri kıyıp bir kısmını servis için ayırın.
2
Süt, irmik ve şekeri tencerede soğukken karıştırın.
3
Karışımı 10 dakika koyulaşana kadar pişirin, irmik dibe yanmasın.
10 dk
10:00
4
Fıstığı ocaktan almadan hemen önce ekleyip kokusunu koruyun.
5
Tatlıyı kalıba döküp 1 saat soğutun ve dilimleyin.
1 sa
60:00
6
Dilimlerin üstüne ayrılan fıstığı serpip sütlü yüzeyi kapatmayın.

💡 Püf Noktası: Fıstığı tatlı tamamen koyulaştıktan sonra eklemek rengin canlı kalmasına yardım eder.

🍽️ Servis Önerisi: Soğuk servis edin, üstüne Antep fıstığı serperek tatlı tabağında sunun.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~214

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

23.4g

Şeker

1.8g

Lif

72.1mg

Sodyum

4.1g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

2/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Süt
Kuruyemiş

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.