Full English Breakfast ne kadar sürer?

Hazırlık 15 dakika, pişirme 28 dakika olmak üzere toplam 43 dakika sürer.

Full English Breakfast kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 620 kcal'dir. Protein: 38g, karbonhidrat: 44g, yağ: 34g.

Full English Breakfast hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif yumurta, gluten, süt ürünleri içerir.

Full English Breakfast hangi mutfağa ait?

Bu tarif İngiliz mutfağına aittir.

Full English Breakfast için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 11 malzeme gereklidir.

🍳

Full English Breakfast

Name: Full English Breakfast
Prep time: 15 min
Cook time: 28 min
Total time: 43 min
Yield: 2 porsiyon
Cuisine: İngiliz Mutfağı
Ingredients: 4 adet Dana sosis; 4 dilim Dana bacon; 4 adet Yumurta; 250 gr Mantar; 250 gr Cherry domates; 1 su bardağı Fırın fasulyesi; 4 dilim Tost ekmeği; 2 yemek kaşığı Zeytinyağı; 1 yemek kaşığı Tereyağı; 0.5 çay kaşığı Tuz; 0.5 çay kaşığı Karabiber

Full English breakfast, yumurta, dana sosis, dana bacon, mantar, domates, fasulye ve kızarmış ekmeği aynı tabakta buluşturan klasik kahvaltıdır.

Orta⏱️ 43 dk2 kişilik~620 kcal🇬🇧 İngiliz

#Yüksek Protein
#Misafir Sofrası

🍳

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 43 dk

Hazırlık15 dk
Pişirme28 dk

Malzemeler

2 kişi

4 adet Dana sosis
4 dilim Dana bacon
4 adet Yumurta
250 gr Mantar
250 gr Cherry domates
1 su bardağı Fırın fasulyesi
4 dilim Tost ekmeği
2 yemek kaşığı Zeytinyağı
1 yemek kaşığı Tereyağı
0.5 çay kaşığı Tuz
0.5 çay kaşığı Karabiber

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Fırını 100°C'ye ayarlayın, servis tabaklarını ısıtın.
2
Sosisleri tavada 12 dakika çevirerek pişirin.
12 dk
12:00
3
Aynı tavada dana bacon dilimlerini 3 dakika kızartın.
3 dk
03:00
4
Mantarları zeytinyağıyla 6 dakika soteleyin, domatesleri son 3 dakikada ekleyin.
9 dk
09:00
5
Fırın fasulyesini küçük tencerede 5 dakika ısıtın.
5 dk
05:00
6
Tost ekmeklerini kızartın, yumurtaları tereyağında istediğiniz kıvamda pişirin.
7
Tüm bileşenleri sıcak tabakta toplayıp karabiberle servis edin.

💡 Püf Noktası: Bileşenleri düşük fırında sıcak tutmak yumurtalar pişerken tabağın soğumasını önler.

🍽️ Servis Önerisi: Kızarmış ekmek, kahverengi sos ve sıcak çayla brunch tabağı olarak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~620

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Yumurta
Gluten
Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.