Guava Kremalı Tres Leches Kup ne kadar sürer?

Hazırlık 16 dakika, pişirme 0 dakika olmak üzere toplam 46 dakika sürer.

Guava Kremalı Tres Leches Kup kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 264 kcal'dir. Protein: 6g, karbonhidrat: 30g, yağ: 14g.

Guava Kremalı Tres Leches Kup hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, süt ürünleri, yumurta içerir.

Guava Kremalı Tres Leches Kup hangi mutfağa ait?

Bu tarif Küba mutfağına aittir.

Guava Kremalı Tres Leches Kup için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 4 malzeme gereklidir.

Guava Kremalı Tres Leches Kup tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍰

Guava Kremalı Tres Leches Kup

Name: Guava Kremalı Tres Leches Kup
Prep time: 16 min
Total time: 46 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Küba Mutfağı
Ingredients: 2 su bardağı Kek küpü; 1 su bardağı Süt; 1 su bardağı Krema; 0.75 su bardağı Guava püresi

Guava kremalı tres leches kup, sütlü keki guava ve krema ile buluşturarak nemli, meyvemsi ve kutlama havası taşıyan bir tatlı yapar.

Kolay⏱️ 46 dk4 kişilik~264 kcal🇨🇺 Küba

#30 Dakika Altı
#Misafir Sofrası
Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 46 dk

Hazırlık16 dk
Bekleme/Marine30 dk

Malzemeler

4 kişi

2 su bardağı Kek küpü
1 su bardağı Süt
1 su bardağı Krema
0.8 su bardağı Guava püresi

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Kek küplerini 2 cm ölçüsünde kesin ve derin kaseye alın.
2
Üç süt karışımını kekin üstüne azar azar gezdirin.
3
Guava püresi ve kremayı yumuşak dokuda çırpın.
4
Kek çok ıslanmadan kup bardaklarına sütlü küpleri paylaştırın.
5
Guava kremasını üste sıkıp 30 dakika soğutun.
30 dk
30:00
6
Servisten önce guava püresiyle küçük bir spiral çizin.

💡 Püf Noktası: Kek küplerini azar azar sütlemek kup içinde dağılmadan durmalarını sağlar.

🍽️ Servis Önerisi: Soğuk servis edin, üstüne guava sosu gezdirip kırık bisküvi ekleyin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~264

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

Şeker

Lif

35mg

Sodyum

12.4g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

2/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Süt
Yumurta

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.