Vegan
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bici Bici
Kolay 2 sa 30 dk~160 kcal 1/10
🍧
Gül Şerbetli Bici Bici
Adana usulü gül şerbetli bici bici, nişasta peltesini buz, pudra şekeri ve gül kokulu şerbetle serin bir yaz tatlısına çevirir.
Orta⏱️ 2 sa 27 dk📖 1 dk okuma6 kişilik~164 kcal🇹🇷 Türk
15 dk hazırlık 12 dk pişirme 120 dk bekleme
- #30 Dakika Altı
- Vegan
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 2 sa 27 dk- Hazırlık15 dk
- Bekleme/Marine2 sa
- Pişirme12 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
- 1 su bardağı(~200 ml) Nişasta
- 5 su bardağı(~1000 ml) Su
- 1 su bardağı(~200 ml) Gül şerbeti
- 3 yemek kaşığı(~45 ml) Pudra şekeri
- 2 su bardağı(~400 ml) Buz
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Nişastayı soğuk suyla pürüzsüz açın.
- 2
Nişastalı karışımı 10 dakika saydamlaşana kadar pişirin.
10 dk10:00 - 3
Pelteyi tepsiye döküp buzdolabında 2 saat soğutun, küpler dağılmadan kesilsin.
2 sa120:00 - 4
Gül şerbetini soğuk suyla açıp buz üstünde bekletin.
- 5
Pelteyi küp doğrayıp buz, şerbet ve pudra şekeriyle servis edin.
💡 Püf Noktası: Peltenin tamamen soğuması küplerin dağılmadan kesilmesini sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Bol buzla hemen servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~164
kcal kalori
1
g protein
39
g karbonhidrat
0
g yağ
Protein %3Karb %98Yağ %0
GI 46 · Düşük GIGL 18 · Orta GL
6.2g
Şeker
0.3g
Lif
12.5mg
Sodyum
0g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
1/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Gül Şerbetli Bici Bici kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.Gül Şerbetli Bici Bici ne kadar sürer?
Hazırlık 15 dakika, pişirme 12 dakika, 120 dakika pasif bekleme dahil; toplam 147 dakika.Gül Şerbetli Bici Bici zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Gül Şerbetli Bici Bici kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 164 kcal'dir. Protein: 1g, karbonhidrat: 39g, yağ: 0g.Gül Şerbetli Bici Bici alerjik mi?
Bu tarif algoritmamız tarafından yaygın alerjen içermiyor olarak işaretlendi. Yine de malzeme listesini kendin kontrol et.Gül Şerbetli Bici Bici için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Gül Şerbetli Bici Bici tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?