Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir🇦🇷
Empanada
Orta 1 sa 30 dk~350 kcal 5/10
🥞
Hortobágyi Palacsinta
Hortobágyi palacsinta, etli iç dolgusunu krep içine sarıp paprika sosla tamamlayarak zengin bir Macar ana yemek kurar.
Orta⏱️ 48 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~314 kcal🇭🇺 Macar
24 dk hazırlık 24 dk pişirme
- #Misafir Sofrası
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 48 dk- Hazırlık24 dk
- Pişirme24 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 1 su bardağı(~200 ml) Un
- 2 adet Yumurta
- 250 gr Dana kıyma
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Yoğurt
- 1 çay kaşığı(~5 ml) Tatlı paprika
- 1 su bardağı(~200 ml) Süt
- 1 adet Soğan
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
İnce krepleri hazırlayıp üst üste kurumadan bekletin.
- 2
Tavuklu iç harcı tavada 10 dakika pişirin.
10 dk10:00 - 3
İç harcı kreplere paylaştırıp rulo sarın.
- 4
Krepleri fırın kabına ek yerleri alta gelecek şekilde dizin, açılmasın.
- 5
Paprika sosunu üstüne gezdirin.
- 6
Krepleri 190°C fırında 10 dakika fırınlayın.
10 dk10:00
💡 Püf Noktası: Krepleri ince yapmak sarım sırasında kolaylık sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Sıcak servis edin, üstüne paprika sos gezdirip ekşi krema verin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Kalsiyum
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~314
kcal kalori
18
g protein
22
g karbonhidrat
16
g yağ
Protein %24Karb %29Yağ %47
GI 21 · Düşük GIGL 5 · Düşük GL
1.5g
Şeker
1.2g
Lif
90.3mg
Sodyum
6.3g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
5/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Hortobágyi Palacsinta kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Hortobágyi Palacsinta ne kadar sürer?
Hazırlık 24 dakika, pişirme 24 dakika; toplam 48 dakika.Hortobágyi Palacsinta zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Hortobágyi Palacsinta kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 314 kcal'dir. Protein: 18g, karbonhidrat: 22g, yağ: 16g.Hortobágyi Palacsinta hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt, Yumurta içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Hortobágyi Palacsinta hangi mutfağa ait?
Bu tarif Macar mutfağına aittir.Hortobágyi Palacsinta için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.Hortobágyi Palacsinta tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 5/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?