Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Çilekli Magnolia
Kolay 2 sa 35 dk~360 kcal 2/10
☕
Kahveli Sütlü Puding
Avustralya usulü kahveli sütlü puding, sütlü tabanı yumuşak kahve aromasıyla buluşturarak sade bir tatlı yapar.
Kolay⏱️ 18 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~186 kcal🇦🇺 Avustralya
8 dk hazırlık 10 dk pişirme
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 18 dk- Hazırlık8 dk
- Pişirme10 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 3 su bardağı(~600 ml) Süt
- 4 yemek kaşığı(~60 ml) Toz şeker
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Mısır nişastası
- 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Hazır kahve
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Krema
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Kahveyi az sıcak sütle açıp yoğun karışım hazırlayın.
- 2
Süt, krema, nişasta ve şekeri tencerede çırpın.
- 3
Pudingi 6 dakika koyulaşana kadar pişirin.
6 dk06:00 - 4
Kahveli karışımı ekleyip 2 dakika daha karıştırın.
2 dk02:00 - 5
Kaselere alıp yüzeyine streç değdirin, kabuk olmasın.
💡 Püf Noktası: Kahveyi son bölümde eklemek pudingin gereğinden sert acılık almasını önler.
🍽️ Servis Önerisi: Kahveli sütlü pudingi soğuk kasede sunup kremayı kahveli yüzeyin üstüne kaşıkla bırakın.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Kalsiyum
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~186
kcal kalori
4
g protein
24
g karbonhidrat
8
g yağ
Protein %9Karb %52Yağ %39
GI 60 · Orta GIGL 14 · Orta GL
20.7g
Şeker
0.1g
Lif
72.2mg
Sodyum
8.5g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
- Gluten
Tarif beyanı: Tarif sahibi Gluten alerjenini belirtmiş, malzeme listesinde otomatik olarak bulamadık. Marka veya çeşit kaynaklı olabilir.
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Kahveli Sütlü Puding kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Kahveli Sütlü Puding ne kadar sürer?
Hazırlık 8 dakika, pişirme 10 dakika; toplam 18 dakika.Kahveli Sütlü Puding zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Kahveli Sütlü Puding kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 186 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 24g, yağ: 8g.Kahveli Sütlü Puding hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Süt, Gluten içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Kahveli Sütlü Puding hangi mutfağa ait?
Bu tarif Avustralya mutfağına aittir.Kahveli Sütlü Puding için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Kahveli Sütlü Puding tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?