Kanada Bannock ne kadar sürer?

Hazırlık 12 dakika, pişirme 18 dakika olmak üzere toplam 30 dakika sürer.

Kanada Bannock kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 278 kcal'dir. Protein: 6g, karbonhidrat: 45g, yağ: 8g.

Kanada Bannock hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, süt ürünleri içerir.

Kanada Bannock hangi mutfağa ait?

Bu tarif Kanada mutfağına aittir.

Kanada Bannock için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.

🫓

Kanada Bannock

Name: Kanada Bannock
Prep time: 12 min
Cook time: 18 min
Total time: 30 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: Kanada Mutfağı
Ingredients: 3 su bardağı Un; 1 yemek kaşığı Kabartma tozu; 1 çay kaşığı Tuz; 60 gr Tereyağı; 1.25 su bardağı Süt; 2 yemek kaşığı Bal; 120 gr Taze peynir

Bannock, Kanada'da tava ya da fırında pişirilen sade ve hızlı bir ekmek türüdür. Mayasız yapısı bazlamaya yakın gelir, ama hamuru fazla yoğurmamak yumuşak iç doku için daha önemlidir.

Kolay⏱️ 30 dk6 kişilik~278 kcal🇨🇦 Kanada

#30 Dakika Altı
#Pratik
Vejetaryen

🫓

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 30 dk

Hazırlık12 dk
Pişirme18 dk

Malzemeler

6 kişi

Hızlı:

Hamur için

3 su bardağı(~600 ml) Un
1 yemek kaşığı(~15 ml) Kabartma tozu
1 çay kaşığı(~5 ml) Tuz
60 gr Tereyağı
1.3 su bardağı(~260 ml) Süt

Servis için

2 yemek kaşığı(~30 ml) Bal
120 gr Taze peynir

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Un, kabartma tozu ve tuzu geniş kapta karıştırın.
2
Soğuk tereyağını küçük küp doğrayın, unlu karışıma parmak uçlarınızla yedirin.
3
Sütü ekleyin, hamur sadece toparlanana kadar karıştırın.
4
Hamuru 2 santim kalınlığında yuvarlak açın.
5
Yağsız tavayı orta ateşte ısıtın, bannocku her yüzü 8-9 dakika pişecek şekilde çevirin.
18 dk
18:00
6
Ekmeği 5 dakika dinlendirin, bal ve taze peynirle sıcak servis edin.
5 dk
05:00

💡 Püf Noktası: Hamuru sadece toparlanana kadar karıştırın; uzun yoğurma bannocku ekmek yerine sert bisküviye çevirir.

🍽️ Servis Önerisi: Bannocku sıcak servis edin, yanında tereyağı, bal ve isteğe bağlı taze peynir kahvaltı tabağına yakışır.

İyi kaynaklar

Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.

Demir
Kalsiyum
C vitamini
B12 vitamini
Folat

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~278

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

Protein %9Karb %65Yağ %26

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Sıkça sorulanlar

Kanada Bannock kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.
Kanada Bannock ne kadar sürer?
Hazırlık 12 dakika, pişirme 18 dakika olmak üzere toplam 30 dakika sürer.
Kanada Bannock zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.
Kanada Bannock kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 278 kcal'dir. Protein: 6g, karbonhidrat: 45g, yağ: 8g.
Kanada Bannock hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif gluten, süt ürünleri içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.