Kavrulmuş Hojicha Latte ne kadar sürer?

Hazırlık 6 dakika, pişirme 4 dakika olmak üzere toplam 10 dakika sürer.

Kavrulmuş Hojicha Latte kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 95 kcal'dir. Protein: 5g, karbonhidrat: 10g, yağ: 3g.

Kavrulmuş Hojicha Latte hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif süt ürünleri içerir.

Kavrulmuş Hojicha Latte hangi mutfağa ait?

Bu tarif Japon mutfağına aittir.

Kavrulmuş Hojicha Latte için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 4 malzeme gereklidir.

Kavrulmuş Hojicha Latte tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

☕

Kavrulmuş Hojicha Latte

Name: Kavrulmuş Hojicha Latte
Prep time: 6 min
Cook time: 4 min
Total time: 10 min
Yield: 1 porsiyon
Cuisine: Japon Mutfağı
Ingredients: 2 çay kaşığı Hojicha tozu; 40 ml Sıcak su; 180 ml Süt; 1 çay kaşığı Bal

Hojicha latte, kavrulmuş yeşil çayın dumanlı notalarını ılık sütle yuvarlayıp sakin bir fincana taşır.

Kolay⏱️ 10 dk1 kişilik~95 kcal🇯🇵 Japon

#30 Dakika Altı
Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 10 dk

Hazırlık6 dk
Pişirme4 dk

Malzemeler

1 kişi

2 çay kaşığı Hojicha tozu
40 ml Sıcak su
180 ml Süt
1 çay kaşığı Bal(isteğe bağlı)

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Hojicha tozunu sıcak suyla pürüzsüz çırpın.
2
Sütü ısıtıp karışıma ekleyin.
3
İsterseniz bal ekleyip servis edin.

💡 Püf Noktası: Hojicha tozunu önce az sıcak suyla açarsanız topak kalmaz.

🍽️ Servis Önerisi: Seramik kupada, üstüne ince süt köpüğü bırakarak sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~95

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

14.9g

Şeker

Lif

79.3mg

Sodyum

3.4g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

1/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.