Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Kaymaklı Kayısı Tatlısı
Kolay 35 dk~180 kcal 2/10
🥕
Kaymaklı Cevizli Havuçlu Tatlı
Mardin usulü kaymaklı cevizli havuçlu tatlı, havucu kaymak ve cevizle buluşturarak yumuşak, hafif yoğun bir tatlı yapar.
Kolay⏱️ 37 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~232 kcal🇹🇷 Türk
10 dk hazırlık 12 dk pişirme 15 dk bekleme
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 37 dk- Hazırlık10 dk
- Bekleme/Marine15 dk
- Pişirme12 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 4 adet Havuç
- 3 yemek kaşığı(~45 ml) Kaymak
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Ceviz
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Bal
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Havuçları ince rendeleyin, cevizleri iri kırın ve kaymağı buzdolabında tutun.
- 2
Havucu kısık ateşte 10 dakika pişirin, suyunu tamamen kaybetmeden yumuşasın.
10 dk10:00 - 3
Balı ekleyip 3 dakika karıştırın, havucun üstü parlak kalsın.
3 dk03:00 - 4
Havuç karışımını 15 dakika ılıtın, kaymak eklenince eriyip akmasın.
15 dk15:00 - 5
Kaymak ve cevizi havuçla katmanlayıp soğuk servis tabağına alın.
💡 Püf Noktası: Havucu ince rendelemek tatlının daha çabuk yumuşamasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Kaymaklı cevizli havuçlu tatlıyı küçük tabakta sunup cevizi kaymağın üstüne serpin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~232
kcal kalori
4
g protein
24
g karbonhidrat
13
g yağ
Protein %7Karb %42Yağ %51
GI 36 · Düşük GIGL 9 · Düşük GL
7.9g
Şeker
2.6g
Lif
45.3mg
Sodyum
3.6g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Kaymaklı Cevizli Havuçlu Tatlı kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Kaymaklı Cevizli Havuçlu Tatlı ne kadar sürer?
Hazırlık 10 dakika, pişirme 12 dakika, 15 dakika pasif bekleme dahil; toplam 37 dakika.Kaymaklı Cevizli Havuçlu Tatlı zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Kaymaklı Cevizli Havuçlu Tatlı kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 232 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 24g, yağ: 13g.Kaymaklı Cevizli Havuçlu Tatlı hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Süt, Kuruyemiş içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Kaymaklı Cevizli Havuçlu Tatlı için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 4 malzeme gereklidir.Kaymaklı Cevizli Havuçlu Tatlı tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?