Krakow Peynirli Pierogi ne kadar sürer?

Hazırlık 45 dakika, pişirme 22 dakika olmak üzere toplam 67 dakika sürer.

Krakow Peynirli Pierogi kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 430 kcal'dir. Protein: 16g, karbonhidrat: 58g, yağ: 15g.

Krakow Peynirli Pierogi hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, süt ürünleri, yumurta içerir.

Krakow Peynirli Pierogi hangi mutfağa ait?

Bu tarif Polonya mutfağına aittir.

Krakow Peynirli Pierogi için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.

Krakow Peynirli Pierogi tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 6/10; güçlü tok tutar, ana öğün yerini alır. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🥟

Krakow Peynirli Pierogi

Name: Krakow Peynirli Pierogi
Prep time: 45 min
Cook time: 22 min
Total time: 67 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: Polonya Mutfağı
Ingredients: 3 su bardağı Un; 1 adet Yumurta; 500 gr Patates; 250 gr Lor peyniri; 2 yemek kaşığı Tereyağı; 1 adet Soğan; 0.75 su bardağı Ekşi krema

Polonya peynirli pierogi, ince hamuru patates ve lor dolgusu ile kapatıp haşladıktan sonra tereyağında kısa çeviren yumuşak bir ev yemeğidir.

Orta⏱️ 1 sa 7 dk6 kişilik~430 kcal🇵🇱 Polonya

#Misafir Sofrası
Vejetaryen

🥟

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 1 sa 7 dk

Hazırlık45 dk
Pişirme22 dk

Malzemeler

6 kişi

3 su bardağı Un
1 adet Yumurta
500 gr Patates
250 gr Lor peyniri
2 yemek kaşığı Tereyağı
1 adet Soğan
0.8 su bardağı Ekşi krema

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Un, yumurta ve suyla yumuşak hamur yoğurun.
2
Patatesleri haşlayıp lorla ezerek dolgu hazırlayın.
3
Hamuru ince açıp yuvarlaklar kesin ve dolguyla kapatın.
4
Pierogileri kaynar suda 5-6 dakika haşlayın.
5 dk
05:30
5
Tereyağında 3 dakika çevirip ekşi kremayla servis edin.
3 dk
03:00

💡 Püf Noktası: Dolguyu soğutmak pierogilerin kapanırken açılmasını önler.

🍽️ Servis Önerisi: Ekşi krema ve karamelize soğanla sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~430

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

3.6g

Şeker

3.7g

Lif

220mg

Sodyum

6.3g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

6/10

Çok tok tutar, ana öğün yerini alır

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Süt
Yumurta

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.