Meggyes Mákos Rétes ne kadar sürer?

Hazırlık 16 dakika, pişirme 24 dakika olmak üzere toplam 40 dakika sürer.

Meggyes Mákos Rétes kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 218 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 28g, yağ: 10g.

Meggyes Mákos Rétes hangi mutfağa ait?

Bu tarif Macar mutfağına aittir.

Meggyes Mákos Rétes için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

Meggyes Mákos Rétes tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 3/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🥧

Meggyes Mákos Rétes

Name: Meggyes Mákos Rétes
Prep time: 16 min
Cook time: 24 min
Total time: 40 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: Macar Mutfağı
Ingredients: 3 adet Yufka; 2 su bardağı Vişne; 0.5 su bardağı Haşhaş; 0.25 su bardağı Toz şeker; 2 yemek kaşığı Zeytinyağı

Meggyes mákos rétes, vişne ve haşhaşı ince yufkada buluşturarak ekşi, çıtır ve kat kat bir Macar tatlısı yapar.

Orta⏱️ 40 dk6 kişilik~218 kcal🇭🇺 Macar

#Misafir Sofrası
Vegan
Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 40 dk

Hazırlık16 dk
Pişirme24 dk

Malzemeler

6 kişi

3 adet Yufka
2 su bardağı Vişne
0.5 su bardağı Haşhaş
0.3 su bardağı Toz şeker
2 yemek kaşığı Zeytinyağı

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Vişneyi şekerle karıştırıp 10 dakika süzdürün.
10 dk
10:00
2
Haşhaşlı içi vişneyle karıştırın.
3
Yufkaya içi yayın ve kenarları kapatarak sarın.
4
Ruloyu tepsiye alıp üstünü yağlayın.
5
Rétesi 190°C fırında 24 dakika pişirin.
24 dk
24:00
6
10 dakika dinlendirip pudra şekeriyle servis edin.
10 dk
10:00

💡 Püf Noktası: İç harcı kuru tutmak ruloyu korur.

🍽️ Servis Önerisi: Dilimleyip ılık sunun, üstüne pudra şekeri serpip kahve verin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~218

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

13.2g

Şeker

4.6g

Lif

87.6mg

Sodyum

1.5g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

3/10

Orta tok tutar, öğün arası için uygun

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.