Vegan
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir🇮🇹
Focaccia
Orta 2 sa~300 kcal 5/10
🍕
Napoli Marinara Pizza
Pizza marinara, ince mayalı hamuru domates, sarımsak, kekik ve zeytinyağıyla yüksek ısıda pişiren peynirsiz Napoli klasiğidir.
Orta⏱️ 6 sa 43 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~390 kcal🇮🇹 İtalyan
35 dk hazırlık 8 dk pişirme 360 dk bekleme
- #Misafir Sofrası
- Vegan
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 6 sa 43 dk- Hazırlık35 dk
- Bekleme/Marine6 sa
- Pişirme8 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 3.5 su bardağı(~700 ml) Un
- 1.3 su bardağı(~260 ml) Su
- 1 çay kaşığı(~5 ml) Maya
- 1.5 su bardağı(~300 ml) Domates püresi
- 4 diş Sarımsak
- 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Kekik
- 4 yemek kaşığı(~60 ml) Zeytinyağı
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Un, su ve mayayla hamur yoğurup 6 saat mayalandırın.
6 sa360:00 - 2
Fırını taşla birlikte 250°C ısıya çıkarın.
- 3
Hamuru iki bezeye ayırıp ince yuvarlak açın.
- 4
Domates püresi, sarımsak, kekik ve zeytinyağını hamura yayın.
- 5
Pizzayı 250°C fırında 7-8 dakika kenarlar kabarana kadar pişirin.
8 dk08:00
💡 Püf Noktası: Fırın taşını önceden ısıtmak tabanın kısa sürede kabarmasını sağlar. Hamur toplarını kapalı bekletin; 6 saatlik dinlenme ince açarken kenarın yırtılmasını azaltır.
🍽️ Servis Önerisi: Fırından çıkar çıkmaz zeytinyağı gezdirip dilimleyin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~390
kcal kalori
10
g protein
72
g karbonhidrat
8
g yağ
Protein %10Karb %72Yağ %18
GI 46 · Düşük GIGL 33 · Yüksek GL
4g
Şeker
5.6g
Lif
28.4mg
Sodyum
2.2g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
6/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Napoli Marinara Pizza kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Napoli Marinara Pizza ne kadar sürer?
Hazırlık 35 dakika, pişirme 8 dakika, 360 dakika pasif bekleme dahil; toplam 403 dakika.Napoli Marinara Pizza zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Napoli Marinara Pizza kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 390 kcal'dir. Protein: 10g, karbonhidrat: 72g, yağ: 8g.Napoli Marinara Pizza hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Napoli Marinara Pizza hangi mutfağa ait?
Bu tarif İtalyan mutfağına aittir.Napoli Marinara Pizza için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.Napoli Marinara Pizza tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 6/10; güçlü tok tutar, ana öğün yerini alır. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?