Hatay Paluzesi ne kadar sürer?

Hazırlık 8 dakika, pişirme 12 dakika olmak üzere toplam 50 dakika sürer.

Hatay Paluzesi kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 146 kcal'dir. Protein: 1g, karbonhidrat: 35g, yağ: 0g.

Hatay Paluzesi için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 4 malzeme gereklidir.

Hatay Paluzesi tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍇

Hatay Paluzesi

Name: Hatay Paluzesi
Prep time: 8 min
Cook time: 12 min
Total time: 50 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 3 su bardağı Üzüm suyu; 4 yemek kaşığı Nişasta; 2 yemek kaşığı Toz şeker; 0.25 su bardağı Ceviz içi

Hatay paluzesi, nişasta ve üzüm suyu ya da pekmezle bağlanan, serin yenilen parlak dokulu hafif bir Doğu Akdeniz tatlısıdır.

Kolay⏱️ 50 dk6 kişilik~146 kcal🇹🇷 Türk

#30 Dakika Altı
Vegan
Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 50 dk

Hazırlık8 dk
Bekleme/Marine30 dk
Pişirme12 dk

Malzemeler

6 kişi

3 su bardağı Üzüm suyu
4 yemek kaşığı Nişasta
2 yemek kaşığı Toz şeker
0.3 su bardağı Ceviz içi

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Nişastayı 1 su bardağı üzüm suyuyla pürüzsüz açın.
2
Kalan üzüm suyu ve şekeri 4 dakika ısıtın.
4 dk
04:00
3
Nişastalı karışımı tencereye ince akıtarak ekleyin.
4
Paluzeyi 7 dakika koyulaşana kadar pişirin.
7 dk
07:00
5
Kaselere paylaştırıp 30 dakika soğutun.
30 dk
30:00
6
Üstüne ceviz serpin, yüzey nemliyken tutunsun.

💡 Püf Noktası: Nişastayı önce 1 bardak soğuk sıvıyla açmak topaklanmayı büyük ölçüde engeller.

🍽️ Servis Önerisi: Kaselerde soğutup servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~146

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

4.2g

Şeker

0.4g

Lif

1.1mg

Sodyum

0.3g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

1/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Kuruyemiş

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.