Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
🇪🇸
Crema Catalana
Orta 3 sa 35 dk~230 kcal 2/10
🥣
Çanakkale Pazılı Keşkül
Çanakkale pazılı keşkül, sütlü bademli tabanı pazı püresiyle renklendirerek boğaz mutfağına hafif ot kokulu ve kaşıklık bir tatlı sunar.
Orta⏱️ 1 sa 23 dk📖 1 dk okuma6 kişilik~176 kcal🇹🇷 Türk
15 dk hazırlık 20 dk pişirme 48 dk bekleme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa 23 dk- Hazırlık15 dk
- Bekleme/Marine48 dk
- Pişirme20 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
- 1 lt Süt
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Toz badem
- 4 yaprak Pazı
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Toz şeker
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Mısır nişastası
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Pazıyı 2 dakika haşlayıp süzün.
2 dk02:00 - 2
Pazıyı ince püre yapın, keşkülde lif kalmasın.
- 3
Süt, badem ve şekeri 12 dakika pişirin.
12 dk12:00 - 4
Pazı püresi ve nişastayı ekleyip 4 dakika koyulaştırın.
4 dk04:00 - 5
Kaselere paylaştırıp 30 dakika soğutun.
30 dk30:00 - 6
Serviste badem serpin, yeşil renk kapanmasın.
💡 Püf Noktası: Pazıyı kısa haşlayıp hemen süzmek renginin canlı kalmasına yardım eder.
🍽️ Servis Önerisi: Kaseleri soğuk verin, üstüne badem serpip tarçın ekleyin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~176
kcal kalori
5
g protein
19
g karbonhidrat
9
g yağ
Protein %11Karb %43Yağ %46
GI 49 · Düşük GIGL 9 · Düşük GL
29g
Şeker
0g
Lif
72.5mg
Sodyum
3.1g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Çanakkale Pazılı Keşkül kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.Çanakkale Pazılı Keşkül ne kadar sürer?
Hazırlık 15 dakika, pişirme 20 dakika, 48 dakika pasif bekleme dahil; toplam 83 dakika.Çanakkale Pazılı Keşkül zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Çanakkale Pazılı Keşkül kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 176 kcal'dir. Protein: 5g, karbonhidrat: 19g, yağ: 9g.Çanakkale Pazılı Keşkül hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Süt, Kuruyemiş içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Çanakkale Pazılı Keşkül için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Çanakkale Pazılı Keşkül tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?