🍰 Tatlılarİrmik Helvası Maraş Dondurmalı
Kolay 30 dk~312 kcal 2/10
🥛
Pekmezli Fıstıklı Muhallebi Kup
Gaziantep usulü pekmezli fıstıklı muhallebi kup, sütlü tabanı pekmez ve Antep fıstığıyla buluşturarak hafif, zarif bir tatlı yapar.
Kolay⏱️ 18 dk4 kişilik~224 kcal🇹🇷 Türk
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 18 dk- Hazırlık10 dk
- Pişirme8 dk
Malzemeler
4 kişi
- 2 su bardağı Süt
- 2 yemek kaşığı Mısır nişastası
- 2 yemek kaşığı Üzüm pekmezi
- 0.3 su bardağı Antep fıstığı
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Sütlü muhallebi malzemesini tencerede pürüzsüz çırpın.
- 2
Fıstıklı muhallebiyi 8 dakika kısık ateşte pişirin.
8 dk08:00 - 3
Kuplara paylaştırıp 20 dakika soğutun.
20 dk20:00 - 4
Pekmezi soğuyan muhallebiye gezdirin, yüzey akmasın.
- 5
Antep fıstığını servis öncesi serpin.
💡 Püf Noktası: Pekmezi en üste gezdirmek muhallebinin rengini temiz tutar.
🍽️ Servis Önerisi: Pekmezli fıstıklı muhallebiyi cam kup içinde sunup Antep fıstığını en üste serpin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~224
kcal kalori
5
g protein
28
g karbonhidrat
10
g yağ
10.5g
Şeker
1.4g
Lif
45.2mg
Sodyum
2.6g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
