Peynir Topları ne kadar sürer?

Hazırlık 20 dakika, pişirme 0 dakika olmak üzere toplam 20 dakika sürer.

Peynir Topları kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 280 kcal'dir. Protein: 14g, karbonhidrat: 6g, yağ: 22g.

Peynir Topları hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif süt ürünleri, susam, gluten içerir.

Peynir Topları için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 6 malzeme gereklidir.

Peynir Topları tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 4/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🧀

Peynir Topları

Name: Peynir Topları
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 200 gr Labne; 200 gr Beyaz peynir; 0.25 demet Dereotu; 3 yemek kaşığı Susam; 1 çay kaşığı Pul biber; 12 adet Kraker

Labne ve beyaz peynirle hazırlanan, ot ve susamla kaplanan soğuk aperatif.

Kolay⏱️ 20 dk6 kişilik~280 kcal🇹🇷 Türk

#Pratik
Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 20 dk

Hazırlık20 dk

Malzemeler

6 kişi

200 gr Labne
200 gr Beyaz peynir
0.3 demet Dereotu
3 yemek kaşığı Susam
1 çay kaşığı Pul biber
12 adet Kraker

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Ana malzemeleri ölçüp hazırlayın, pişecek parçaları eşit boyda doğrayın.
2
Sosu veya bağlayıcı harcını ayrı kapta 2 dakika pürüzsüz karıştırın.
2 dk
02:00
3
Parçaları harçla birleştirin ve şekil verecek kıvama gelene kadar toparlayın.
4
Orta ateşte veya fırında dışı kızarana kadar pişsin, kalabalık pişirme yapmayın.
10 dk
10:00
5
3 dakika dinlensin; sıcak veya ılık servis edin, dokusu gevrek kalsın.
3 dk
03:00

💡 Püf Noktası: Karışımı 15 dakika soğutun; toplar daha düzgün şekil alır.

🍽️ Servis Önerisi: Kraker ve çiğ sebzelerle servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~280

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

2.8g

Şeker

1.1g

Lif

336.7mg

Sodyum

7.5g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

4/10

Orta tok tutar, öğün arası için uygun

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Süt
Susam
Gluten

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.