Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir🇵🇱
Pierogi
Zor 1 sa 50 dk~430 kcal 6/10
🥟
Pierogi Leniwe
Pierogi leniwe, lor peyniri, yumurta ve unla yapılan, doldurulmadan kesilip haşlanan Polonya usulü tembel pierogidir. İç harç kapatma zahmeti yoktur ama hamur fazla unlanırsa hafif peynir tadı kaybolur.
Kolay⏱️ 38 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~390 kcal🇵🇱 Polonya
22 dk hazırlık 16 dk pişirme
- #Bütçe Dostu
- Vejetaryen
🥟
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 38 dk- Hazırlık22 dk
- Pişirme16 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
Hamur için
- 450 gr Lor peyniri
- 2 adet Yumurta
- 1.2 su bardağı(~240 ml) Un
- 0.4 çay kaşığı(~2 ml) Tuz
Servis için
- 45 gr Tereyağı
- 1.5 yemek kaşığı(~23 ml) Toz şeker
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Tarçın
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Lor peynirini çatalla ezin, yumurta ve tuzla karıştırın.
- 2
Unu azar azar ekleyip yumuşak, hafif yapışkan hamur hazırlayın.
- 3
Hamuru unlanmış zeminde iki rulo yapın, verev küçük parçalar kesin.
- 4
Geniş tencerede su kaynatın, hamur parçalarını parti parti ekleyin.
- 5
Pierogileri yüzeye çıktıktan sonra 3 dakika daha haşlayın.
7 dk07:00 - 6
Tereyağını tavada 3 dakika fındık kokusu gelene kadar kızdırın.
3 dk03:00 - 7
Haşlanan pierogileri tereyağıyla karıştırın, tarçınlı şekerle servis edin.
💡 Püf Noktası: Hamura unu azar azar ekleyin; yumuşak kalırsa haşlanınca kabarık, fazla unlanırsa sert gnocchi gibi olur.
🍽️ Servis Önerisi: Pierogi leniweyi kızarmış tereyağı, tarçınlı şeker ve isteğe bağlı ekşi krema ile ılık servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Kalsiyum
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~390
kcal kalori
19
g protein
48
g karbonhidrat
14
g yağ
Protein %19Karb %49Yağ %32
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Pierogi Leniwe kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Pierogi Leniwe ne kadar sürer?
Hazırlık 22 dakika, pişirme 16 dakika; toplam 38 dakika.Pierogi Leniwe zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Pierogi Leniwe kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 390 kcal'dir. Protein: 19g, karbonhidrat: 48g, yağ: 14g.Pierogi Leniwe hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt, Yumurta içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Pierogi Leniwe hangi mutfağa ait?
Bu tarif Polonya mutfağına aittir.Pierogi Leniwe için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?