Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Açma
Orta 3 sa 28 dk~330 kcal 5/10
🧁
Pumpkin Scone
Pumpkin scone, balkabağını unlu hamura katarak yumuşak, hafif tatlı ve çay saati dostu bir Avustralya çöreği çıkarır.
Kolay⏱️ 32 dk📖 1 dk okuma6 kişilik~186 kcal🇦🇺 Avustralya
14 dk hazırlık 18 dk pişirme
- #Fırında
- #Çocuk Dostu
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 32 dk- Hazırlık14 dk
- Pişirme18 dk
Malzemeler
6 kişi
Hızlı:
- 1 su bardağı(~200 ml) Balkabağı püresi
- 2 su bardağı(~400 ml) Un
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Süt
- 40 gr Tereyağı
- 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Kabartma tozu
- 1 adet Yumurta
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Toz şeker
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Malzemeleri ölçüp ayrı kaplara alın, sıcak adımlarda arama yapılmasın diye tezgahı düzenleyin.
- 2
Malzemeleri 2 dakika toparlayın.
2 dk02:00 - 3
Hamuru 2 cm kalın açıp keskin bıçakla dilimleyin.
- 4
Dilimlerini 190°C fırında 18 dakika pişirin, kenarlar kabarsın.
18 dk18:00 - 5
Son dokusunu kontrol edip tabaklayın, sıcak servis dokuyu korur.
💡 Püf Noktası: Hamuru fazla yoğurmamak scone yapısını korur.
🍽️ Servis Önerisi: Scone'u ılık sunun, yanına tereyağı ve reçel koyun.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Kalsiyum
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~186
kcal kalori
4
g protein
30
g karbonhidrat
5
g yağ
Protein %9Karb %66Yağ %25
GI 53 · Düşük GIGL 16 · Orta GL
1g
Şeker
1.1g
Lif
227.5mg
Sodyum
3.8g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
4/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Pumpkin Scone kaç kişilik?
Bu tarif 6 kişiliktir.Pumpkin Scone ne kadar sürer?
Hazırlık 14 dakika, pişirme 18 dakika; toplam 32 dakika.Pumpkin Scone zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Pumpkin Scone kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 186 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 30g, yağ: 5g.Pumpkin Scone hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt, Yumurta içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Pumpkin Scone hangi mutfağa ait?
Bu tarif Avustralya mutfağına aittir.Pumpkin Scone için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.Pumpkin Scone tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 4/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?