Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
🇫🇷
Tarte Tatin
Orta 1 sa 15 dk~340 kcal 2/10
🥧
Szarlotka
Szarlotka, tarçınlı elma dolgusu ve kırılgan hamur katlarıyla Polonya ev pastacılığının en tanınan, en rahatlatıcı tatlılarından biridir.
Orta⏱️ 2 sa 31 dk📖 1 dk okuma8 kişilik~252 kcal🇵🇱 Polonya
25 dk hazırlık 43 dk pişirme 83 dk bekleme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 2 sa 31 dk- Hazırlık25 dk
- Bekleme/Marine1 sa 23 dk
- Pişirme43 dk
Malzemeler
8 kişi
Hızlı:
- 3 su bardağı(~600 ml) Un
- 120 gr Tereyağı
- 1 adet Yumurta
- 5 adet Elma
- 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Tarçın
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Hamuru yoğurup 20 dakika dinlendirin.
20 dk20:00 - 2
Elmaları tarçınla 8 dakika soteleyin.
8 dk08:00 - 3
Hamurun yarısını kalıba yayın ve elmalı içi ekleyin.
- 4
Kalan hamuru üstüne rendeleyin.
- 5
Szarlotkayı 180°C fırında 35 dakika pişirin.
35 dk35:00 - 6
20 dakika soğutup dilimleyin, elma katı dağılmasın.
20 dk20:00
💡 Püf Noktası: Elmalı harcı fazla sulu bırakmamak alt tabanın gevrekliğini korur.
🍽️ Servis Önerisi: Dilimleyip ılık servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~252
kcal kalori
4
g protein
31
g karbonhidrat
12
g yağ
Protein %6Karb %50Yağ %44
GI 23 · Düşük GIGL 7 · Düşük GL
11.9g
Şeker
4.6g
Lif
107.5mg
Sodyum
8g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Szarlotka kaç kişilik?
Bu tarif 8 kişiliktir.Szarlotka ne kadar sürer?
Hazırlık 25 dakika, pişirme 43 dakika, 83 dakika pasif bekleme dahil; toplam 151 dakika.Szarlotka zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Szarlotka kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 252 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 31g, yağ: 12g.Szarlotka hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt, Yumurta içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Szarlotka hangi mutfağa ait?
Bu tarif Polonya mutfağına aittir.Szarlotka için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.Szarlotka tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
31 görüntülenme
Bu tarifte hata mı buldun?