Tahinli Elma Tatlısı ne kadar sürer?

Hazırlık 12 dakika, pişirme 22 dakika olmak üzere toplam 34 dakika sürer.

Tahinli Elma Tatlısı kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 236 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 28g, yağ: 12g.

Tahinli Elma Tatlısı hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif susam, kuruyemiş içerir.

Tahinli Elma Tatlısı için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

Tahinli Elma Tatlısı tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🍎

Tahinli Elma Tatlısı

Name: Tahinli Elma Tatlısı
Prep time: 12 min
Cook time: 22 min
Total time: 34 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 4 adet Elma; 4 yemek kaşığı Tahin; 0.5 su bardağı Ceviz içi; 2 yemek kaşığı Bal; 1 çay kaşığı Tarçın

Konya usulü tahinli elma tatlısı, fırınlanmış elmayı tahin ve cevizle buluşturarak kısa sürede zengin bir tatlı sunar.

Kolay⏱️ 34 dk4 kişilik~236 kcal🇹🇷 Türk

#Fırında
Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 34 dk

Hazırlık12 dk
Pişirme22 dk

Malzemeler

4 kişi

4 adet Elma
4 yemek kaşığı Tahin
0.5 su bardağı Ceviz içi
2 yemek kaşığı Bal
1 çay kaşığı Tarçın

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Elmaları oyup tarçın ve balla harmanlayın.
2
Elmaları fırın kabına dizin.
3
Elmaları 190°C fırında 18 dakika pişirin.
18 dk
18:00
4
Tatlıyı 10 dakika ılıtın, tahin akmasın.
10 dk
10:00
5
Tahin ve cevizle doldurup servis edin.

💡 Püf Noktası: Elmaları çok ince oymamak fırında formunu korumasını sağlar.

🍽️ Servis Önerisi: Tahinli elma tatlısını ılık tabakta sunup cevizleri tahinli elma üstüne serpin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~236

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

27.9g

Şeker

7.3g

Lif

19.9mg

Sodyum

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

2/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Susam
Kuruyemiş

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.