Tamago Kake Gohan ne kadar sürer?

Hazırlık 8 dakika, pişirme 15 dakika olmak üzere toplam 23 dakika sürer.

Tamago Kake Gohan kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 360 kcal'dir. Protein: 15g, karbonhidrat: 58g, yağ: 8g.

Tamago Kake Gohan hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif yumurta, soya içerir.

Tamago Kake Gohan hangi mutfağa ait?

Bu tarif Japon mutfağına aittir.

Tamago Kake Gohan için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 6 malzeme gereklidir.

🍚

Tamago Kake Gohan

Name: Tamago Kake Gohan
Prep time: 8 min
Cook time: 15 min
Total time: 23 min
Yield: 2 porsiyon
Cuisine: Japon Mutfağı
Ingredients: 1 su bardağı Japon kısa taneli pirinç; 1.2 su bardağı Su; 2 adet Pastörize yumurta; 2 tatlı kaşığı Soya sosu; 2 dal Taze soğan; 2 yemek kaşığı Katsuobushi

Tamago kake gohan, sıcak Japon pirincini pastörize yumurta ve soya sosuyla kremamsı bir kahvaltı kasesine dönüştürür.

Kolay⏱️ 23 dk2 kişilik~360 kcal🇯🇵 Japon

#30 Dakika Altı
#Pratik
Vejetaryen

🍚

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 23 dk

Hazırlık8 dk
Pişirme15 dk

Malzemeler

2 kişi

1 su bardağı Japon kısa taneli pirinç
1.2 su bardağı Su
2 adet Pastörize yumurta
2 tatlı kaşığı Soya sosu
2 dal Taze soğan
2 yemek kaşığı Katsuobushi

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Pirinci su berraklaşana kadar 4 kez yıkayın.
2
Pirinci suyla tencereye alın ve 15 dakika dinlendirin.
15 dk
15:00
3
Pirinci kapağı kapalı 12 dakika kısık ateşte pişirin.
12 dk
12:00
4
Ocağı kapatıp pirinci 10 dakika demlendirin, kapağı açmayın.
10 dk
10:00
5
Sıcak pirinci kaselere alın ve ortasını hafifçe açın.
6
Pastörize yumurtayı pirince kırın, soya sosunu ekleyin.
7
Pirinç ve yumurtayı hızlıca karıştırın, taneler parlak ve kremamsı olsun.
8
Taze soğan ve katsuobushi serpip bekletmeden servis edin.

💡 Püf Noktası: Yumurtayı sıcak pirince hızlıca karıştırmak taneleri kremamsı kaplar, gıda güvenliği için pastörize yumurta kullanın.

🍽️ Servis Önerisi: Katsuobushi, taze soğan ve miso çorbasıyla kahvaltıda servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~360

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Yumurta
Soya

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.