Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Revani
Kolay 45 dk~280 kcal 2/10
🍯
Tulumba Tatlısı
Kızgın yağda pişen hamurun soğuk şerbetle buluştuğu çıtır tatlı.
Zor⏱️ 1 sa 10 dk📖 1 dk okuma8 kişilik~410 kcal🇹🇷 Türk
35 dk hazırlık 35 dk pişirme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 1 sa 10 dk- Hazırlık35 dk
- Pişirme35 dk
Malzemeler
8 kişi
Hızlı:
Hamur için
- 2 su bardağı(~400 ml) Un
- 2 su bardağı(~400 ml) Su
- 3 adet Yumurta
- 3 su bardağı(~600 ml) Sıvı yağ
Şerbet için
- 3 su bardağı(~600 ml) Şeker
- 2.5 su bardağı(~500 ml) Su
- 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Limon suyu
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Şeker, su ve limonu 15 dakika kaynatıp şerbeti tamamen soğutun.
15 dk15:00 - 2
Hamur için suyu kaynatıp unu tek seferde ekleyin.
3 dk03:00 - 3
Hamuru 4 dakika kısık ateşte eze eze pişirin.
4 dk04:00 - 4
Hamur ılıyınca yumurtaları tek tek yedirin, kıvam bozulmasın diye.
- 5
Hamuru soğuk yağa sıkıp orta ateşte 12 dakika kızartın.
12 dk12:00 - 6
Sıcak tulumbaları soğuk şerbete alın ve 5 dakika bekletin.
5 dk05:00
💡 Püf Noktası: Hamuru yağa soğukken sıkıp yağı yavaş ısıtın; tulumbalar içten pişer.
🍽️ Servis Önerisi: Şerbetini çektikten sonra servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~410
kcal kalori
4
g protein
59
g karbonhidrat
15
g yağ
Protein %4Karb %61Yağ %35
GI 52 · Düşük GIGL 31 · Yüksek GL
63.8g
Şeker
0.8g
Lif
32.4mg
Sodyum
10.6g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Tulumba Tatlısı kaç kişilik?
Bu tarif 8 kişiliktir.Tulumba Tatlısı ne kadar sürer?
Hazırlık 35 dakika, pişirme 35 dakika; toplam 70 dakika.Tulumba Tatlısı zor mu?
Bu tarif zor seviyededir.Tulumba Tatlısı kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 410 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 59g, yağ: 15g.Tulumba Tatlısı hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Yumurta içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Tulumba Tatlısı için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.Tulumba Tatlısı tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
54 görüntülenmeBu hafta 1 kez
Bu tarifte hata mı buldun?