Welsh Rarebit ne kadar sürer?

Hazırlık 8 dakika, pişirme 10 dakika olmak üzere toplam 18 dakika sürer.

Welsh Rarebit kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 286 kcal'dir. Protein: 12g, karbonhidrat: 20g, yağ: 17g.

Welsh Rarebit hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, süt ürünleri, hardal içerir.

Welsh Rarebit hangi mutfağa ait?

Bu tarif İngiliz mutfağına aittir.

Welsh Rarebit için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 6 malzeme gereklidir.

Welsh Rarebit tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 4/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🧀

Welsh Rarebit

Name: Welsh Rarebit
Prep time: 8 min
Cook time: 10 min
Total time: 18 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: İngiliz Mutfağı
Ingredients: 4 dilim Ekşi mayalı ekmek; 200 gr Cheddar peyniri; 120 ml Süt; 1 tatlı kaşığı Hardal; 20 gr Tereyağı; 0.25 çay kaşığı Karabiber

Welsh rarebit, kızarmış ekmek üstüne hardallı cheddar sosu dökerek Britanya pub atıştırmalığını keskin ve rahat bir tabakta kurar.

Kolay⏱️ 18 dk4 kişilik~286 kcal🇬🇧 İngiliz

#Misafir Sofrası
Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 18 dk

Hazırlık8 dk
Pişirme10 dk

Malzemeler

4 kişi

4 dilim Ekşi mayalı ekmek
200 gr Cheddar peyniri
120 ml Süt
1 tatlı kaşığı Hardal
20 gr Tereyağı
0.3 çay kaşığı Karabiber

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Ekmek dilimlerini 200°C fırında 5 dakika kızartın.
5 dk
05:00
2
Tereyağı, süt, cheddar ve hardalı tencerede 5 dakika eriyene kadar çırpın.
5 dk
05:00
3
Peynir sosunu ekmeklere yayın, kenarlara taşırmayın ki fırında akmasın.
4
Izgara ayarında 3 dakika üstü beneklenene kadar kızartın.
3 dk
03:00
5
Karabiber serpip sıcak servis edin.

💡 Püf Noktası: Peyniri yüksek ateşte değil orta ısıda eritmek sosun yağ kesmesini önler.

🍽️ Servis Önerisi: Üzerine taze çekilmiş karabiber serperek sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~286

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

1.8g

Şeker

0.2g

Lif

400mg

Sodyum

12.6g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

4/10

Orta tok tutar, öğün arası için uygun

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Süt
Hardal

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.