Bermuda Cassava Pie schichtet geriebene Maniokmasse mit Huhn, Ei, Butter und Gewürzen zu einem festlichen Inselauflauf.
40 Min. Vorbereitung 85 Min. Kochen
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Rendelenmiş manyoğun fazla suyunu temiz bezle sıkın.
Yumurta, eritilmiş tereyağı, süt, şeker, muskat ve tuzu karıştırın.
Manyoğu bu karışıma ekleyip yoğun hamur yapın.
Fırın kabına manyok harcının yarısını yayın.
Pişmiş tavuk etini ve tavuk suyunu orta kata yerleştirin.
Kalan manyok harcını üstüne kapatıp yüzeyi düzeltin.
175°C fırında 85 dakika üstü kızarana kadar pişirin.
Dilimlemeden önce 15 dakika dinlendirin.
💡 Tipp: Manyoğun suyunu sıkmak tabanın yapışkan değil, dilimlenebilir kalmasını sağlar.
🍽️ Serviervorschlag: Cassava pie'ı kalın dilimler halinde, yanında yeşil salatayla ılık servis edin.
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
~512
kcal Kalorien
24
g Eiweiß
46
g Kohlenhydrate
25
g Fett
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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