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Reispilaw mit Maronen

Name: Bursa Kestaneli İç Pilav
Prep time: 22 min
Cook time: 28 min
Total time: 50 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 2 su bardağı Pirinç; 1 çay kaşığı Tuz; 1 su bardağı Haşlanmış kestane; 3 yemek kaşığı Kuş üzümü; 3 yemek kaşığı Dolmalık fıstık; 2 yemek kaşığı Tereyağı; 0.5 çay kaşığı Yenibahar; 0.25 çay kaşığı Tarçın

Maronen, Korinthen, Piment und Butter machen Reis zu einem duftenden Bursa-Festpilaw.

Mittel⏱️ 50 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 6~390 kcal🇹🇷 Türkisch🌍 Vollständig übersetzt

22 Min. Vorbereitung 28 Min. Kochen

#Für Gäste
Vegetarisch

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Zeitleiste

Gesamt 50 Min

Vorbereitung22 Min
Kochen28 Min

Zutaten

6 Portionen

Schnell:

2 Glas(~400 ml) Reis
1 TL(~5 ml) Salz
1 Glas(~200 ml) gekochte Maronen
3 EL(~45 ml) kus uzumu
3 EL(~45 ml) dolmalik fistik
2 EL(~30 ml) Butter
0.5 TL(~2.5 ml) Piment
0.3 TL(~1.5 ml) Zimt

Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?

Zubereitung

1
Reis Mehld Salz 20 Minuten ruhen lassen, damit Feuchtigkeit Mehld Textur sich setzen.
20 Min.
20:00
2
dolmalik fistik Mehld Butter in der beschriebenen Reihenfolge sauber zusammensetzen.
3 Min.
03:00
3
Reis garen, bis alles weich, gebraeMehlt oder duftend ist.
4
kus uzumu 14 Minuten garen, bis alles weich, gebraeMehlt oder duftend ist.
14 Min.
14:00
5
Reis Mehld Salz wie beschrieben putzen, schneiden oder portionieren.
10 Min.
10:00

💡 Tipp: Reis im richtigen Moment zuzugeben schuetzt Textur Mehld Aroma.

🍽️ Serviervorschlag: frisch mit der vorgeschlagenen Beilage servieren Mehld Reis im MittelpMehlkt lassen.

Nährwerte (pro Portion)

~390

kcal Kalorien

g Eiweiß

g Kohlenhydrate

g Fett

Eiweiß 8 %Kohlh. 65 %Fett 27 %

GI 64 · Mittlerer GIGL 41 · Hohe GL

7.2g

Zucker

3.6g

Ballaststoffe

430.6mg

Natrium

Gesättigte Fettsäuren

Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.

Sättigung (pro Portion)

6/10

Starke Sättigung, zählt als Hauptmahlzeit

Dieses Rezept kann Allergene enthalten

Milch
Schalenfrüchte

Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.

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Häufige Fragen

Für wie viele Portionen reicht Reispilaw mit Maronen?
Dieses Rezept ergibt 6 Portionen.
Wie lange dauert Reispilaw mit Maronen?
Vorbereitung 22 Minuten, Garzeit 28 Minuten; insgesamt 50 Minuten.
Ist Reispilaw mit Maronen schwierig?
Dieses Rezept ist als mittel eingestuft.
Wie viele Kalorien hat Reispilaw mit Maronen?
Etwa 390 kcal pro Portion. Protein: 8g, Kohlenhydrate: 64g, Fett: 12g.
Welche Allergene enthält Reispilaw mit Maronen?
Dieses Rezept enthält Milch, Schalenfrüchte. Achte je nach Ernährungsbedürfnissen darauf.
Wie viele Zutaten braucht Reispilaw mit Maronen?
Dieses Rezept benötigt 8 Zutaten.
Macht Reispilaw mit Maronen satt?
Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 6/10; macht stark satt, ersetzt eine Hauptmahlzeit. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.

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Reis Mehld Salz 20 Minuten ruhen lassen, damit Feuchtigkeit Mehld Textur sich setzen.

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dolmalik fistik Mehld Butter in der beschriebenen Reihenfolge sauber zusammensetzen.

3 Min.

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Reis garen, bis alles weich, gebraeMehlt oder duftend ist.

kus uzumu 14 Minuten garen, bis alles weich, gebraeMehlt oder duftend ist.

14 Min.

14:00

Reis Mehld Salz wie beschrieben putzen, schneiden oder portionieren.

10 Min.

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Häufige Fragen

Für wie viele Portionen reicht Reispilaw mit Maronen?

Dieses Rezept ergibt 6 Portionen.

Wie lange dauert Reispilaw mit Maronen?

Vorbereitung 22 Minuten, Garzeit 28 Minuten; insgesamt 50 Minuten.

Ist Reispilaw mit Maronen schwierig?

Dieses Rezept ist als mittel eingestuft.

Wie viele Kalorien hat Reispilaw mit Maronen?

Etwa 390 kcal pro Portion. Protein: 8g, Kohlenhydrate: 64g, Fett: 12g.

Welche Allergene enthält Reispilaw mit Maronen?

Dieses Rezept enthält Milch, Schalenfrüchte. Achte je nach Ernährungsbedürfnissen darauf.

Wie viele Zutaten braucht Reispilaw mit Maronen?

Dieses Rezept benötigt 8 Zutaten.

Macht Reispilaw mit Maronen satt?

Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 6/10; macht stark satt, ersetzt eine Hauptmahlzeit. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.

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