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Hähnchen-Blechpie mit Senfsoße

Name: Hardal Soslu Tavuk Pie Tepsi
Prep time: 18 min
Cook time: 24 min
Total time: 42 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: İngiliz Mutfağı
Ingredients: 6 adet Milföy hamuru; 400 gr Tavuk göğsü; 2 yemek kaşığı Hardal sosu; 0.5 su bardağı Krema

Dieses Ofengericht nach britischer Art legt Hähnchen und Senfsoße unter Teig zu einem reichen Hauptgericht aus dem Ofen.

Mittel⏱️ 42 Min.📖 1 Min. LesezeitFür 6~292 kcal🇬🇧 Britisch🌍 Vollständig übersetzt

18 Min. Vorbereitung 24 Min. Kochen

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#Aus dem Ofen

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Zeitleiste

Gesamt 42 Min

Vorbereitung18 Min
Kochen24 Min

Zutaten

6 Portionen

Schnell:

6 adet Blätterteigplatten
400 gr Hähnchenbrust
2 yemek kaşığı(~30 ml) Senfsoße
0.5 su bardağı(~100 ml) Sahne

Was kann ich noch aus diesen Zutaten machen?

Zubereitung

1
Die Füllung 8 Minuten garen.
8 Min.
08:00
2
Auf dem Blech verteilen und bedecken.
4 Min.
04:00
3
Den Pie 24 Minuten backen.
5 Min.
05:00
4
Hamuru harcın üstüne serin, kenarlardan sos akmasın.
5
Hamurun üstüne küçük buhar kesikleri açın.
6
Pieyi 200°C fırında 24 dakika pişirin.
24 Min.
24:00

💡 Tipp: Wenn man die Füllung kocht, bis sie den Rücken eines Löffels leicht überzieht, läuft der Pie beim Anschneiden nicht aus.

🍽️ Serviervorschlag: Warm mit Erbsen oder einem knackigen grünen Salat neben dem Blech servieren.

Gute Quellen

Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.

Proteinquelle
Vitamin B12

Nährwerte (pro Portion)

⚠️ Geschätzt, 75% Übereinstimmung

~292

kcal Kalorien

g Eiweiß

g Kohlenhydrate

g Fett

Eiweiß 25 %Kohlh. 32 %Fett 43 %

GI 20 · Niedriger GIGL 5 · Niedrige GL

Zucker

0.8g

Ballaststoffe

160mg

Natrium

Gesättigte Fettsäuren

⚠️ Die Nährwertdaten für dieses Rezept sind begrenzt (75%); die Werte sind Schätzungen.

Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.

Sättigung (pro Portion)

5/10

Mäßige Sättigung, gut für zwischendurch

Dieses Rezept kann Allergene enthalten

Gluten
Milch
Senf

Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.

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Häufige Fragen

Für wie viele Portionen reicht Hähnchen-Blechpie mit Senfsoße?
Dieses Rezept ergibt 6 Portionen.
Wie lange dauert Hähnchen-Blechpie mit Senfsoße?
Vorbereitung 18 Minuten, Garzeit 24 Minuten; insgesamt 42 Minuten.
Ist Hähnchen-Blechpie mit Senfsoße schwierig?
Dieses Rezept ist als mittel eingestuft.
Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Blechpie mit Senfsoße?
Etwa 292 kcal pro Portion. Protein: 18g, Kohlenhydrate: 23g, Fett: 14g.
Welche Allergene enthält Hähnchen-Blechpie mit Senfsoße?
Dieses Rezept enthält Gluten, Milch, Senf. Achte je nach Ernährungsbedürfnissen darauf.
Zu welcher Küche gehört Hähnchen-Blechpie mit Senfsoße?
Die Küche dieses Rezepts ist Britisch.
Wie viele Zutaten braucht Hähnchen-Blechpie mit Senfsoße?
Dieses Rezept benötigt 4 Zutaten.
Macht Hähnchen-Blechpie mit Senfsoße satt?
Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 5/10; macht mäßig satt, passend für zwischendurch. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.

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Auf dem Blech verteilen und bedecken.

4 Min.

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Den Pie 24 Minuten backen.

5 Min.

05:00

Hamuru harcın üstüne serin, kenarlardan sos akmasın.

Hamurun üstüne küçük buhar kesikleri açın.

Pieyi 200°C fırında 24 dakika pişirin.

24 Min.

24:00

Häufige Fragen

Für wie viele Portionen reicht Hähnchen-Blechpie mit Senfsoße?

Dieses Rezept ergibt 6 Portionen.

Wie lange dauert Hähnchen-Blechpie mit Senfsoße?

Vorbereitung 18 Minuten, Garzeit 24 Minuten; insgesamt 42 Minuten.

Ist Hähnchen-Blechpie mit Senfsoße schwierig?

Dieses Rezept ist als mittel eingestuft.

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Blechpie mit Senfsoße?

Etwa 292 kcal pro Portion. Protein: 18g, Kohlenhydrate: 23g, Fett: 14g.

Welche Allergene enthält Hähnchen-Blechpie mit Senfsoße?

Dieses Rezept enthält Gluten, Milch, Senf. Achte je nach Ernährungsbedürfnissen darauf.

Zu welcher Küche gehört Hähnchen-Blechpie mit Senfsoße?

Die Küche dieses Rezepts ist Britisch.

Wie viele Zutaten braucht Hähnchen-Blechpie mit Senfsoße?

Dieses Rezept benötigt 4 Zutaten.

Macht Hähnchen-Blechpie mit Senfsoße satt?

Sättigungsbalken pro Portion liegt bei 5/10; macht mäßig satt, passend für zwischendurch. Der Wert basiert auf Protein, Ballaststoffen und dem Sättigungsindex.

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