Dieses Gebäck nach Art aus Kars füllt Kete-Teig mit Kartoffel und Lor-Käse.
18 Min. Vorbereitung 60 Min. Kochen 105 Min. Ruhezeit
Bildschirm bleibt wach · Schritt-für-Schritt-Anleitung · integrierter Timer
Den Hefeteig kneten und 45 Minuten gehen lassen.
Die Kartoffeln 22 Minuten kochen, zerdruecken und mit Lor sowie Salz mischen.
Den Teig in Kugeln teilen, jede Kugel ausrollen und buttern.
Die Kartoffel-Lor-Fuellung einlegen, die Kete schliessen und auf ein Blech setzen.
Die Oberseiten mit Ei bestreichen und 28 Minuten im Ofen bei 190°C backen.
Die Kete 10 Minuten ruhen lassen, damit die heisse Fuellung den Teig nicht befeuchtet.
💡 Tipp: Die Kete zu schliessen, wenn die Fuellung nur warm ist, verringert Risse am Boden.
🍽️ Serviervorschlag: Die Kartoffel-Lor-Kete warm schneiden und die Kartoffelfuellung sichtbar ausrichten.
Ungefähre Vitamin- / Mineralstoffeinschätzung anhand der Zutaten des Rezepts. Für eine genaue Ernährungsverfolgung wende dich an einen Arzt oder Ernährungsberater.
~294
kcal Kalorien
9
g Eiweiß
33
g Kohlenhydrate
13
g Fett
1.5g
Zucker
3.4g
Ballaststoffe
902.1mg
Natrium
2.9g
Gesättigte Fettsäuren
Ungefähre Werte, abgeleitet aus den Zutatenmengen mithilfe von USDA FoodData Central und der TÜBİTAK Türkischen Lebensmittelzusammensetzungs-Datenbank. Tatsächliche Werte können je nach Zubereitungsart, Marke und Portionsgröße um etwa ±20% abweichen. Bei Diät oder gesundheitlichen Bedingungen konsultieren Sie eine Ernährungsberatung oder einen Arzt.
Mäßige Sättigung, gut für zwischendurch
Allergene werden automatisch aus der Zutatenliste abgeleitet und decken die Hauptgruppen des EU-14 Lebensmittelallergen-Standards ab (Gluten, Milch, Eier, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja, Meeresfrüchte, Sesam, Sellerie, Senf). Kreuzkontaminationen (gemeinsame Küchengeräte, gemeinsame Oberflächen) werden nicht erfasst. Bei einer schweren Allergie prüfen Sie die vollständige Zutatenliste selbst und fragen Sie nach der Zubereitung.
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