Dana sucuklu dana burger, baharatlı dana sucuk ve yüzde 20 yağlı dana kıymayı birleştirip avokado, lime ve chipotle sosla acı dengeli bir tabak kurar.
25 dk hazırlık 18 dk pişirme 10 dk bekleme
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
dana sucuğu ince doğrayıp dana kıyma, tuz ve kimyonla hafifçe karıştırın.
Harcı 4 köfteye ayırın ve buzdolabında 10 dakika dinlendirin.
Avokadoyu lime suyuyla ezin, mayonezi chipotle biber püresiyle karıştırın.
Döküm tavayı 230°C üzerine ısıtıp köfteleri 3 dakika mühürleyin.
Köfteleri çevirin, peyniri ekleyip 3 dakika daha pişirin.
Burger ekmeklerini tavada 1 dakika kızartın.
Chipotle mayonez, marul, köfte ve avokadoyla burgerleri kapatın.
💡 Püf Noktası: Dana sucuk tuzlu olduğu için köfte harcına ek tuzu ölçülü koymak dengeyi korur.
🍽️ Servis Önerisi: Mısır salatası, lime dilimleri ve acı turşuyla servis edin.
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
~660
kcal kalori
37
g protein
39
g karbonhidrat
42
g yağ
0.4g
Şeker
3.4g
Lif
681.2mg
Sodyum
2.8g
Doymuş yağ
⚠️ Bu tarif için besin verisi eşleşmesi sınırlı (%55), değerler tahminidir.
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Uzun süre tok tutar, çok aç bir güne göre
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu tarifte hata mı buldun?
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.