Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilirHasanpaşa Köftesi
Orta 1 sa 5 dk~500 kcal 9/10
🥧
Bermuda Cassava Pie
Bermuda cassava pie, rendelenmiş manyok hamurunu tavuk, yumurta, tereyağı ve baharatla katmanlayıp özel günlerde pişiren ada mutfağı klasiğidir.
Zor⏱️ 2 sa 5 dk📖 1 dk okuma8 kişilik~512 kcal🇧🇲 Bermuda
40 dk hazırlık 85 dk pişirme
- #Yüksek Protein
- #Misafir Sofrası
🥧
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 2 sa 5 dk- Hazırlık40 dk
- Pişirme1 sa 25 dk
Malzemeler
8 kişi
Hızlı:
- 900 gr Rendelenmiş manyok
- 500 gr Pişmiş tavuk eti
- 4 adet Yumurta
- 120 gr Tereyağı
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Süt
- 2 yemek kaşığı(~30 ml) Toz şeker
- 0.3 çay kaşığı(~1.5 ml) Muskat
- 1 çay kaşığı(~5 ml) Tuz
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Karabiber
- 0.8 su bardağı(~160 ml) Tavuk suyu
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Rendelenmiş manyoğun fazla suyunu temiz bezle sıkın.
- 2
Yumurta, eritilmiş tereyağı, süt, şeker, muskat ve tuzu karıştırın.
- 3
Manyoğu bu karışıma ekleyip yoğun hamur yapın.
- 4
Fırın kabına manyok harcının yarısını yayın.
- 5
Pişmiş tavuk etini ve tavuk suyunu orta kata yerleştirin.
- 6
Kalan manyok harcını üstüne kapatıp yüzeyi düzeltin.
- 7
175°C fırında 85 dakika üstü kızarana kadar pişirin.
1 sa 25 dk85:00 - 8
Dilimlemeden önce 15 dakika dinlendirin.
15 dk15:00
💡 Püf Noktası: Manyoğun suyunu sıkmak tabanın yapışkan değil, dilimlenebilir kalmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Cassava pie'ı kalın dilimler halinde, yanında yeşil salatayla ılık servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Demir
- Kalsiyum
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~512
kcal kalori
24
g protein
46
g karbonhidrat
25
g yağ
Protein %19Karb %36Yağ %45
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Bermuda Cassava Pie kaç kişilik?
Bu tarif 8 kişiliktir.Bermuda Cassava Pie ne kadar sürer?
Hazırlık 40 dakika, pişirme 85 dakika; toplam 125 dakika.Bermuda Cassava Pie zor mu?
Bu tarif zor seviyededir.Bermuda Cassava Pie kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 512 kcal'dir. Protein: 24g, karbonhidrat: 46g, yağ: 25g.Bermuda Cassava Pie hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Süt, Yumurta içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Bermuda Cassava Pie hangi mutfağa ait?
Bu tarif Bermuda mutfağına aittir.Bermuda Cassava Pie için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 10 malzeme gereklidir.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?