Vejetaryen
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
🇮🇹
Tiramisu
Orta 4 sa 45 dk~420 kcal 2/10
🍪
Bolo de Bolacha
Bolo de bolacha, kahveyle ıslanan bisküvileri tereyağlı kremayla kat kat dizen soğuk Portekiz pastasıdır.
Orta⏱️ 4 sa 35 dk📖 1 dk okuma8 kişilik~420 kcal🇵🇹 Portekiz
35 dk hazırlık 240 dk bekleme
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 4 sa 35 dk- Hazırlık35 dk
- Bekleme/Marine4 sa
Malzemeler
8 kişi
Hızlı:
- 300 gr Maria bisküvisi
- 1.5 su bardağı(~300 ml) Demli kahve
- 180 gr Tereyağı
- 1 su bardağı(~200 ml) Pudra şekeri
- 2 adet Yumurta sarısı
- 1 çay kaşığı(~5 ml) Vanilya
- 1 yemek kaşığı(~15 ml) Kakao
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Tereyağını oda sıcaklığında yumuşatın.
- 2
Tereyağı, pudra şekeri, yumurta sarısı ve vanilyayı 5 dakika çırpın.
5 dk05:00 - 3
Kahveyi geniş kaseye alın ve soğutun.
- 4
Bisküvileri kahveye hızlıca batırıp servis tabağına dizin.
- 5
Her kata ince tereyağlı krema sürün.
- 6
Katları bisküvi bitene kadar tekrarlayın.
- 7
Pastayı 4 saat buzdolabında dinlendirin.
4 sa240:00 - 8
Üstüne kakao eleyip soğuk servis edin.
💡 Püf Noktası: Bisküvileri kahvede çok bekletmemek katların dağılmadan yumuşamasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Soğuk dilimleyip şekersiz espressoyla servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
⚠️ Tahmini, %71 eşleşme~420
kcal kalori
5
g protein
44
g karbonhidrat
25
g yağ
Protein %5Karb %42Yağ %53
GI 24 · Düşük GIGL 11 · Orta GL
20.9g
Şeker
0.6g
Lif
147.6mg
Sodyum
12.1g
Doymuş yağ
⚠️ Bu tarif için besin verisi eşleşmesi sınırlı (%71), değerler tahminidir.
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Bolo de Bolacha kaç kişilik?
Bu tarif 8 kişiliktir.Bolo de Bolacha ne kadar sürer?
Hazırlık 35 dakika, pişirme 0 dakika, 240 dakika pasif bekleme dahil; toplam 275 dakika.Bolo de Bolacha zor mu?
Bu tarif orta seviyededir.Bolo de Bolacha kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 420 kcal'dir. Protein: 5g, karbonhidrat: 44g, yağ: 25g.Bolo de Bolacha hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten, Süt, Yumurta içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Bolo de Bolacha hangi mutfağa ait?
Bu tarif Portekiz mutfağına aittir.Bolo de Bolacha için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 7 malzeme gereklidir.Bolo de Bolacha tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?