Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Bu tarif alerjen madde içerebilir
Adana Kebap
Zor 1 sa 5 dk~380 kcal 8/10
🌭
Buenos Aires Choripan
Choripan, ızgara dana sucuğu çıtır ekmeğe alıp maydanozlu chimichurriyle tamamlayan Arjantin sokak sandviçidir.
Kolay⏱️ 44 dk📖 1 dk okuma4 kişilik~590 kcal🇦🇷 Arjantin
20 dk hazırlık 14 dk pişirme 10 dk bekleme
- #30 Dakika Altı
- #Misafir Sofrası
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 44 dk- Hazırlık20 dk
- Bekleme/Marine10 dk
- Pişirme14 dk
Malzemeler
4 kişi
Hızlı:
- 4 adet Dana sucuk
- 4 küçük adet Baget ekmek
- 1 demet Maydanoz
- 3 diş Sarımsak
- 3 yemek kaşığı(~45 ml) Üzüm sirkesi
- 0.5 su bardağı(~100 ml) Zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı(~10 ml) Kuru kekik
- 1 çay kaşığı(~5 ml) Pul biber
- 0.5 çay kaşığı(~2.5 ml) Tuz
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Maydanozu ve sarımsağı ince kıyın.
- 2
Maydanoz, sarımsak, üzüm sirkesi, zeytinyağı, kekik, pul biber ve tuzu karıştırıp chimichurri yapın.
- 3
Sosu 10 dakika dinlendirin.
10 dk10:00 - 4
dana sucukları orta sıcak ızgarada 10-12 dakika çevirerek pişirin.
12 dk12:00 - 5
Baget ekmekleri boyuna yarıp iç yüzlerini kızartın.
- 6
Sosisleri ekmeklere yerleştirin.
- 7
Chimichurriyi bolca gezdirip hemen servis edin.
💡 Püf Noktası: Chimichurriyi en az 10 dakika dinlendirmek sirke ve otların tadını yuvarlar.
🍽️ Servis Önerisi: Köz biber, domates salatası ve ekstra chimichurriyle servis edin.
İyi kaynaklar
Tarifin malzemelerine göre yaklaşık vitamin / mineral değerlendirmesi. Hassas beslenme takibi için doktor ya da diyetisyen ile değerlendir.
- Protein kaynağı
- Demir
- B12 vitamini
Besin Değerleri (porsiyon başı)
⚠️ Tahmini, %67 eşleşme~590
kcal kalori
25
g protein
42
g karbonhidrat
36
g yağ
Protein %17Karb %28Yağ %55
GI 18 · Düşük GIGL 8 · Düşük GL
0.9g
Şeker
1.3g
Lif
513.1mg
Sodyum
3.3g
Doymuş yağ
⚠️ Bu tarif için besin verisi eşleşmesi sınırlı (%67), değerler tahminidir.
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
9/10Uzun süre tok tutar, çok aç bir güne göre
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Sıkça sorulanlar
Buenos Aires Choripan kaç kişilik?
Bu tarif 4 kişiliktir.Buenos Aires Choripan ne kadar sürer?
Hazırlık 20 dakika, pişirme 14 dakika, 10 dakika pasif bekleme dahil; toplam 44 dakika.Buenos Aires Choripan zor mu?
Bu tarif kolay seviyededir.Buenos Aires Choripan kaç kalori?
Porsiyon başına yaklaşık 590 kcal'dir. Protein: 25g, karbonhidrat: 42g, yağ: 36g.Buenos Aires Choripan hangi alerjenleri içerir?
Bu tarif Gluten içerir. Beslenme tercihlerine göre dikkat et.Buenos Aires Choripan hangi mutfağa ait?
Bu tarif Arjantin mutfağına aittir.Buenos Aires Choripan için kaç malzeme gerekiyor?
Bu tarif için 9 malzeme gereklidir.Buenos Aires Choripan tok tutar mı?
Porsiyon başına açlık barı 9/10; uzun süre tok tutar, çok aç bir güne göredir. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu tarifte hata mı buldun?