🍰 TatlılarHamsiköy Sütlacı
Kolay 1 sa 40 dk~256 kcal 2/10
🎃
Denizli Çavdarlı Kabak Tatlısı
Denizli çavdarlı kabak tatlısı, balkabağını çavdar kırıntısıyla tamamlayarak yumuşak ve hafif kıtır bir tatlı kurar.
Kolay⏱️ 40 dk6 kişilik~184 kcal🇹🇷 Türk
- #Misafir Sofrası
- Vegan
- Vejetaryen
🎃
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Zaman çizelgesi
Toplam 40 dk- Hazırlık10 dk
- Pişirme30 dk
Malzemeler
6 kişi
- 500 gr Balkabağı
- 0.5 su bardağı Şeker
- 0.5 su bardağı Çavdar ekmeği kırıntısı
- 0.3 çay kaşığı Tarçın
Bu malzemelerle başka ne yapılır?
Yapılışı
- 1
Kabağı iri parçalara bölüp şekerle tencereye alın.
- 2
Kabağı kısık ateşte 25 dakika pişirin, parçalar dağılmadan yumuşasın.
25 dk25:00 - 3
Çavdar kırıntısını kuru tavada 3 dakika ısıtın.
3 dk03:00 - 4
Kabakları servis tabağına alıp şerbetinden az gezdirin.
- 5
Üstüne çavdar kırıntısı serpin, gevrekliği kaybolmadan servis edin.
💡 Püf Noktası: Çavdar kırıntısını son aşamada eklemek kıtırlığı korur.
🍽️ Servis Önerisi: Üstüne tarçın serpip kabak tatlısını ılık tatlı tabağında servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~184
kcal kalori
3
g protein
34
g karbonhidrat
4
g yağ
16.4g
Şeker
0.5g
Lif
1mg
Sodyum
0g
Doymuş yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
İlk yorumu sen bırak
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Bu tarife ilk yıldızı sen ver
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Bu tarifin başka sürümleri
Aynı kategoride benzer bir tarif farklı karmaşıklıkta denenebilir.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Sıralama:
Bu hafta 1 kez