Antep Usulü Cevizli Biberli Dip ne kadar sürer?

Hazırlık 12 dakika, pişirme 10 dakika olmak üzere toplam 22 dakika sürer.

Antep Usulü Cevizli Biberli Dip kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 154 kcal'dir. Protein: 3g, karbonhidrat: 7g, yağ: 13g.

Antep Usulü Cevizli Biberli Dip hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif kuruyemiş, gluten içerir.

Antep Usulü Cevizli Biberli Dip için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 6 malzeme gereklidir.

Antep Usulü Cevizli Biberli Dip tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 1/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🌶️

Antep Usulü Cevizli Biberli Dip

Name: Antep Usulü Cevizli Biberli Dip
Prep time: 12 min
Cook time: 10 min
Total time: 22 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 3 adet Kırmızı kapya biber; 0.75 su bardağı Ceviz; 2 diş Sarımsak; 2 yemek kaşığı Zeytinyağı; 0.5 çay kaşığı Kimyon; 4 adet Lavaş

Antep usulü cevizli biberli dip, köz biberi ceviz ve sarımsakla ezerek meze tabağına sürülebilir yoğun bir lezzet taşır.

Kolay⏱️ 22 dk6 kişilik~154 kcal🇹🇷 Türk

#Misafir Sofrası
Vegan
Vejetaryen

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 22 dk

Hazırlık12 dk
Pişirme10 dk

Malzemeler

6 kişi

3 adet Kırmızı kapya biber
0.8 su bardağı Ceviz
2 diş Sarımsak
2 yemek kaşığı Zeytinyağı
0.5 çay kaşığı Kimyon
4 adet Lavaş

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Kapya biberleri 230°C fırında kabukları kararana kadar közleyin, sonra soyun.
18 dk
18:00
2
Biber, ceviz, sarımsak, zeytinyağı ve kimyonu mutfak robotunda çekin.
3
Dip kıvamını kontrol edin, gerekirse bir kaşık suyla biraz açın.
4
Karışımı 10 dakika dinlendirin, sonra lavaş eşliğinde soğuk meze gibi sunun.
10 dk
10:00

💡 Püf Noktası: Biberin suyunu süzmek dipin ekmek üstünde daha tok durmasını sağlar.

🍽️ Servis Önerisi: Yanına lavaş ile serin servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~154

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

Şeker

1.8g

Lif

238.4mg

Sodyum

1.6g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

1/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Kuruyemiş
Gluten

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.